Kaj je gama tokotrienol?

Gama tokotrienol je ena od osmih oblik vitamina E, ki se pojavlja naravno in je le ena oblika tokotrienola. Druge so alfa, beta in delta. Ta vrsta vitamina E ni tako znana kot tokoferol, vendar je njegovo odkritje mogoče zaslediti že v šestdesetih letih prejšnjega stoletja. Izkazalo se je, da je gama tokotrienol močan antioksidant in lahko zniža raven holesterola. Ta antioksidant je naravno prisoten v deviškem palmovem olju in žitih, kot so ječmen, oves in rž.

Kemično gledano ima gama tokotrienol strukturo, ki je opisana kot “nenasičena stranska veriga”, kar pomeni, da so elementi, ki sestavljajo spojino, pritrjeni na jedro molekule, imenovano “hrbtenica”. Zaradi te “nenasičene” strukture je spojina učinkovitejša pri vstopu v tkiva, tudi tista s plastmi maščobe, ki jih druge spojine ne morejo prodreti. Tokotrienoli, ne samo gama oblika, ampak vse štiri oblike, so opredeljeni tudi kot “dvojne vezi”, ki uporabljajo štiri elektrone za vezavo. Zaradi tega je spojina močnejša in bolj reaktivna v primerjavi z enojnimi vezmi, ki uporabljajo samo dva vezna elektrona.

Zaradi kemične strukture gama tokotrienola je dejansko močnejši in učinkovitejši antioksidant v primerjavi s tokoferolnimi vrstami vitamina E, ki se bolj komercialno uporabljajo v številnih izdelkih in dodatkih proti staranju in dobremu počutju. Pravzaprav lahko oseba, ki ji primanjkuje alfa-tokoferola, vzame gama obliko tokotrienola, da zmanjša negativne simptome. Vse vrste tokotrienolov imajo sposobnost zmanjšanja možnosti za več vrst raka in propadanja možganskih celic, sposobnosti, ki jih vrste tokoferola nimajo.

Nedavne študije z laboratorijskimi podganami so pokazale, da je gama tokotrienol najmočnejši od vseh vrst tokotrienola, ko gre za zaščito srca. Ugotovljeno je bilo, da tokotrienol zmanjšuje pojavnost srčnih napadov, izboljšuje delovanje ventriklov in ščiti srce, ko je oskrba s krvjo nezadostna. Raziskovalci so povezali tudi gama tokotrienol in rak prostate; poskusi so pokazali, da se človeški tumorji prostate, cepljeni na podganah, v dveh tednih uživanja gama tokotrienola zmanjšajo za 50 %. Podobno pozitivni rezultati so bili opaženi tudi pri raku dojk, želodca in debelega črevesa, pri katerem je tokotrienol tipa gama preprečil širjenje rakavih celic ali pa jih je na koncu ubil. Dokazano je, da vitamin poveča tudi učinkovitost kemoterapije pri bolnikih z melanomom, najnevarnejšim tipom kožnega raka.

Takšni pozitivni dokazi za gama tokotrienol so znanstvenike spodbudili, da zagovarjajo uporabo vitamina in na koncu nadomestijo tokoferolne vrste vitamina E. Farmacevtske družbe še niso uporabljale tokotrienola v svojih dodatkih. Nekatere študije so tudi pokazale, da kombinacija tokotrienola in tokoferola morda ne bo koristna, saj slednji telo ovira pri absorpciji vseh koristi prvega.