Fu ling je zeliščno zdravilo, ki se uporablja v praksi tradicionalne kitajske medicine (TCM). Pridobiva se iz glive, ki je razširjena po vsem svetu. Številne kulture, vključno z Indijanci, so to glivo uporabljale za zdravljenje različnih zdravstvenih težav. Številni kitajski zeliščarji in trgi ponujajo to zdravilo v različnih oblikah, vključeno pa je tudi v številne tonike, ki so namenjeni spodbujanju splošnega zdravja. Nabiranje fulinga ni priporočljivo, razen če ste dobro seznanjeni z gobami.
Glive, iz katerih izvira fu ling, se imenujejo Poria cocos in jih najdemo v družini Polyporaceae. Pogosto kolonizira stvari, kot so drevesna debla in korenine, z velikim micelijem, skritim pod površjem, medtem ko so plodna telesa glive vidna lovcem na gobe. Fu ling daje prednost tlom okoli borovcev in ga iščejo podobno kot evropski tartuf. Del gobe, ki se uporablja, je sklerocij, strjen kompakten del micelija, ki hrani energijo za glive.
Zgodnji Evropejci, ki so opazovali domorodne Američane, kako nabirajo fuling, so ga imenovali indijski kruh ali indijski krompir, saj so verjeli, da so glive pomembna osnovna hrana. Sužnji so ga poznali kot Tuckahoe, drugi pa ga imenujejo Polyporus, kar se nanaša na njegovo družino. Drugo nadomestno ime za fu ling je hoelen. Nekatera zeliščna podjetja aktivno gojijo to gobo v gozdovih kitajskega rdečega bora, kar zagotavlja stalno oskrbo s cenjenim zeliščem.
Fu ling se uporablja kot splošni yin tonik, ki spodbuja zdravje in ravnovesje v telesu. Zdi se tudi, da spodbuja uriniranje in na splošno zdrav pretok krvi, nekateri zeliščarji pa ga predpisujejo tudi kot pomirjevalo, saj jin učinki pomirjajo. Zdravilo deluje posebej na meridiane srca, vranice in ledvic in se uporablja za zdravljenje različnih stanj, za katere se domneva, da so povezani s temi meridiani.
Zeliščne dodatke je treba vedno uporabljati previdno. Pomembno si je zapomniti, da so zelišča, kot je fuling, le en del širše prakse TKM in da bi morali v idealnem primeru obiskati zdravnika TKM, če želite nadaljevati s to metodo zdravljenja. Zdravnik vas lahko pregleda, da postavi natančno diagnozo, poleg zeliščnih zdravil pa vam lahko ponudi tudi vrsto zdravljenja. Zdravniku morate vedno razkriti vsa zdravila in zeliščna zdravila, ki jih jemljete, saj so te informacije zelo pomembne za varno in natančno zdravljenje.