Dolgi upogibalka prstov je ena od treh mišic v spodnjem delu noge, ki nosijo to ime: dolga upogibalka prstov, kratka upogibalka prstov in površinska upogibalka prstov. Ta mišica, ki je odgovorna za upogibanje ali zvijanje vseh prstov na nogi, razen palca, se nahaja globoko na notranji strani zadnjega dela noge pod gastrocnemiusom in soleusom, velikimi mišicami teleta. Teče navzdol čez kost golenice, prečka gleženj in se vstavi na dno vsakega prsta, kjer med krčenjem mišic potegne navzdol na spodnji strani kosti distalne falange.
Dolgi fleksor digitorum, ki izvira iz zgornje četrtine zadnje ali zadnje strani golenice, se spušča vzdolž posteriornega tibialisa, ki je bolj centralno nameščen v zadnjem delu noge. Njena vlakna se poševno vstavijo vzdolž večine dolžine v tetivo na zadnji strani mišice, ki prečka gleženj do zadnje strani medialnega malleolusa, velikega kostnega izrastka golenice se čuti na notranji strani gležnja. Od tam tetiva prehaja nad kalkaneus ali petno kost, prečka spodnjo stran stopala in se vstavi ob vlakna mišice quadratus plantae v obliki štirih ločenih kit na dnu distalnih falang. Distalne falange so zadnje kosti v prstih; štiri, ki sprejemajo kite dolgega upogibalca prstov, so tiste od drugega do petega prsta.
Poleg vloge te mišice pri upogibanju zadnjih štirih prstov je vključena v plantarno upogibanje celotnega stopala v gležnju. Plantarna fleksija, za katero so odgovorne predvsem večje zadnje mišice gastrocnemius, soleus in tibialis posterior, je dejanje usmerjanja stopala navzdol v gleženj, kot ga vidimo pri plesalcu, ki kaže prste. Dolgi fleksor digitorum pomaga pri tem gibanju predvsem zato, ker je tako intrinzično povezan s zadnjo mišico, tibialis posterior, na njeni poti čez gleženj.
Ker dolgi fleksor digitorum izvira ne le na telesu golenice, temveč tudi na fasciji posteriorne tibialis – ovoj iz vlaknastega tkiva, ki obdaja mišico – in ker njegova tetiva poteka sočasno s tetivo posteriorne tibie čez gleženj , postane inherentno vključen v delovanje tibialisa, to je plantarna fleksija. Prav tako je tetiva glavna vezivna struktura v medialnem ali notranjem loku stopala skupaj s tetivo dolgega upogibalca hallucis, ki upogiba palec na nogi. Tako oba sodelujeta pri podpiranju in vzdrževanju stopalnega loka.