Radialis flexor carpi je mišica, ki se nahaja na dlani strani podlakti. Ena od osmih mišic, ki se nahajajo tukaj, je ena najbolj površinskih, saj je blizu kože. Ta mišica, ki se nahaja ob palmaris longus, pronator teres in flexor carpi ulnaris, sodeluje pri upogibu podlakti ali zvijanju dlani zapestja navznoter proti komolcu. Je tudi abduktor zapestja, kar pomeni, da zamahne roko bočno proti strani palca.
Dolga in ozka mišica, radialis flexor carpi, se nahaja sredinsko na sprednji strani podlakti. Izvira na medialnem epikondilu nadlahtnice, eni od dveh zaobljenih koščenih izboklin na najnižji točki velike kosti nadlakti. Medialni epikondil, ki je izboklina, ki je najbližja trupu, lahko zlahka palpiramo približno centimeter nad komolcem na notranji strani nadlakti.
Od tod mišica poteka po dolžini navzdol po sredini podlakti, tik do zunanje strani flexor digitorum superficialis. Povezuje se na dnu drugega metakarpalnega dela na sprednji ali dlančni strani. Drugi metakarpal leži pod kazalcem in je ena od petih dolgih kosti v dlani. S to kostjo povezuje radialno mišico flexor carpi, ki je dobro vidna ob upogibanju zapestja. Ena od dveh velikih tetiv, ki jih vidimo tukaj, je tista, ki je najbližja palcu.
Kot že ime pove, je flexor carpi radialis fleksor zapestja ali radiokarpalnega sklepa, ki se skrči v podlakti, da potegne zapestje naprej. To mišico lahko vadite posredno z izvajanjem pregibov bicepsa z dumbbell, med katerimi pomaga pri prijemu teže in ohranjanju izometrične fleksije zapestja. Z drugimi besedami, pomaga zapestju, da ostane naravnost in se ne upogne nazaj ali razširi po celotnem kodru.
Druga pomembna funkcija radialnega flexor carpi je ugrabitev zapestja. Abdukcija in njeni nasprotni gibalni adduction sta dejanja mahanja z roko ob strani na zapestju. Ker se ta mišica nahaja bližje stranski ali palec strani roke, je odgovorna za ugrabitev ali upogibanje zapestja vstran, tako da se kot med palcem in podlakti zmanjša. Vaja, ki deluje na mišico pri abdukciji, je pregib bicepsa s kladivom, pri katerem držite bučico vstran z dlanjo obrnjeno navznoter, medtem ko zvijate utež.