Izpiranje nosu s slano raztopino je preprosto in učinkovito orodje za čiščenje in čiščenje sinusnih prehodov. Pogosto ga uporabljajo tisti, ki imajo težave s sinusi ali živijo na območjih z onesnaženostjo. Uporaba fiziološke raztopine za izpiranje nosu je dolgo znana alternativna terapija, ki lahko ponudi hitre rezultate z malo stranskimi učinki.
Dekongestivne kapljice za nos delujejo hitro in pogosto nudijo skoraj takojšnje olajšanje. Pogosto vsebujejo kemikalije, kot sta ksilometazolin ali nafazolin HCI, ki lajšajo zastoje s krčenjem majhnih krvnih žil v nosu. Te kapljice za nos je treba uporabljati le nekaj dni in jih pogosto ne priporočamo za uporabo pri ljudeh, ki imajo sladkorno bolezen tipa 2, povečano prostato, glavkom, bolezni srca ali krvnih žil, visok krvni tlak ali prekomerno aktivno ščitnico.
Steroidne kapljice za nos tudi skrčijo otečeno nosno tkivo in nudijo hitro olajšanje. Lahko pa povzročijo, da so nosni prehodi suhi in razdraženi, lahko pa povzročijo krvavitev. Veliki odmerki lahko povzročijo tudi visok krvni tlak.
Za razliko od dekongestivnih kapljic za nos in steroidnih kapljic za nos, solno izpiranje nosu očisti sinusne poti brez kemikalij. Pravzaprav jih je mogoče izdelati iz običajnih gospodinjskih sestavin. Z destilirano ali prečiščeno vodo, soljo za vlaganje ali konzerviranje in sodo bikarbono lahko domače fiziološke raztopine za izpiranje nosu uporabite z Neti lončkom, stekleničko za izpiranje nosu ali celo s pokrčenimi rokami.
Slano izpiranje nosu naredimo tako, da zmešamo 1 čajno žličko (približno 5 gramov) vložene, konzervirane ali nejodirane soli; 8 unč (236.58 ml) tople destilirane vode; in en ščepec sode bikarbone v steklenici za izpiranje nosu ali Neti loncu. Če se nagnete nad umivalnik, mora biti glava nagnjena naprej in nekoliko na stran. Raztopino za izpiranje nosu je treba vliti ali razpršiti v desno nosnico, dokler ne izlije leva nosnica. Iz nosu je treba nežno izpihati, nato postopek ponoviti tako, da v levo nosnico vlijete ali razpršite izpiranje nosu.
Slana raztopina za izpiranje nosu skrči otečeno tkivo in odstrani dražilne snovi, alergene, onesnaženje, umazanijo in prašne delce iz nosu. Voda očisti odvečno sluz in pogosto zagotavlja takojšnje olajšanje. To izpiranje nosu lahko uporabljate vsak dan, za dodatno olajšanje ali v najhujši zastoji pa lahko dodate različne naravne sestavine, kot je izvleček semen grenivke.
Različni proizvajalci so na voljo tudi fiziološke raztopine za izpiranje nosu kot komplete. Ti kompleti pogosto vsebujejo mešanico fiziološke raztopine in steklenice, ki so posebej oblikovane za enostavno uporabo. Uporabljajo jih lahko skoraj vsi, katere koli starosti.