Strokovnjak za fitnes pomaga ljudem izboljšati njihovo fizično pripravljenost, tako da ponuja napotke za vadbo, prehranske nasvete in/ali motivacijske strategije. Osebni trenerji, športni trenerji, vaditelji joge, inštruktorji aerobike in plesni učitelji se pogosto imenujejo strokovnjaki za fitnes. Ti strokovnjaki so običajno zaposleni v telovadnicah, plesnih studiih, studiih joge, šolah in skupnostnih centrih. Čeprav se pouk običajno izvaja osebno, nekateri inštruktorji fitnesa ustvarjajo videoposnetke in/ali pisno komunicirajo prek knjig in spletnih mest. Zahteve za delo na tem področju se razlikujejo glede na vrsto telesne dejavnosti in konkretnega delodajalca.
Kategorija strokovnjakov za fitnes je široka in lahko vključuje inštruktorje atletike, kalistenike, joge, plesa in borilnih veščin. Strokovnjak za fitnes na splošno dobro pozna fizično pripravljenost v zvezi z vadbo za moč, razvojem prožnosti in kardiovaskularno vzdržljivostjo. Nekateri fitnes inštruktorji imajo in delijo znanje o prehrani, saj se nanaša na hujšanje in izgradnjo mišic. Njihove smernice lahko vključujejo posebne nasvete glede ustreznega vnosa beljakovin za razvoj mišic in hrane, ki jo jemo zmerno, kot so sladkor, olja in nezdrave maščobe. Strokovnjaki, ki izvajajo celosten pristop k fitnesu, lahko uporabljajo tudi motivacijske tehnike, ki vključujejo meditacijo, afirmacije in strategije za premagovanje odlašanja.
Delodajalci fitnes strokovnjakov vključujejo velike franšize telovadnic, majhne studie joge ali plesa, šole borilnih veščin, javne in zasebne šole ter organizacije skupnosti. Neodvisne osebne trenerje lahko najamejo tudi posamezniki s posebnimi fitnes cilji. Odvisno od vrste telesne dejavnosti lahko strokovnjak za fitnes dela v zaprtih prostorih ali na prostem in izvaja inštrukcije posamezno ali v skupinah. Nekateri inštruktorji fitnesa so tudi pisci, ki svoje strategije delijo prek knjig in spletnih strani. Video je tudi priljubljeno orodje, ki ga ti strokovnjaki uporabljajo za vodenje vaj za moč in prožnost ter za poučevanje tehnik, specifičnih za dejavnost. Nekateri inštruktorji fitnesa imajo svoje televizijske oddaje in vodijo množice skozi vadbene rutine korak za korakom.
Zahteve za delo kot fitnes strokovnjak se razlikujejo v različnih panogah in delodajalcih. Telovadnice običajno najamejo certificirane osebne trenerje, vendar lahko za zasebno stranko brez certificiranja dela strokovnjak z dobro kondicijo z bogatimi izkušnjami v fitnesu ali atletiki. Učitelji plesa, praktiki joge in inštruktorji borilnih veščin imajo na splošno dolgoletne izkušnje v svojih disciplinah in imajo obsežno znanje o posebnih tehnikah. Za delo v šolah in fakultetah inštruktorji fitnesa običajno potrebujejo diplomo in s tem povezano potrdilo. Visokokakovosten fitnes strokovnjak je na splošno zdrava oseba, ki daje zgled z redno vadbo in vadbo lastne metodologije.