Kaj je eterično olje mire?

Eterično olje mire je sestavljeno iz rjave ali zlato rumene smole, pridobljene iz lubja rastline mire. Nekateri opisujejo to eterično olje kot zemeljsko, lesnato ali balzamično aromo, ki se uporablja za zdravljenje ran ali protiglivično ali antiseptično uporabo. Eterično olje mire naj bi zagotavljalo druge koristi, kot sta razstrupljanje in lajšanje stresa. Dobro deluje tudi samostojno ali v kombinaciji z drugimi vrstami aromaterapevtskih olj.

Olje mire izvira iz rastline z botaničnim imenom Commiphora myrrha. Rastlina, ki izvira iz Afrike in Bližnjega vzhoda, zraste do približno 16 čevljev visoko (približno 4.8 m) in daje bele cvetove. Postopek izdelave eteričnega olja mire se začne z rezanjem rastline mire, ekstrakcijo gumijaste, rumenkaste tekočine iz lubja in nato s parno destilacijo.

Aromatična in terapevtska uporaba je tisto, zaradi česar je ta vrsta eteričnega olja opazna. Olje ima zgodovino uporabe v verskih obredih in pri ohranjanju mumij. V sodobnem času se eterično olje mire uporablja za zdravljenje atletskega stopala, ran, suhe kože, slabega zadaha in zobobola. Nekatere alternativne uporabe olja mire vključujejo zdravljenje prehladov, bronhitisa in zastojev, čeprav je za takšne zdravstvene težave najbolje poiskati zdravniško pomoč. Verjame se tudi, da eterično olje mire spodbuja prebavo in cirkulacijo v telesu.

Druge možne dobro znane uporabe vključujejo preprečevanje okužbe ran, zmanjševanje vročine in zdravljenje simptomov zastrupitve s hrano. Poleg tega menda krepi imunski sistem, zmanjšuje vnetje in razstruplja telo. Miro lahko tudi zmanjša ali zdravi menstrualne krče.

Ta snov zaradi svoje dišave s seboj prinaša pomirjevalne, lajšajoče in pomirjevalne lastnosti. Eterično olje mire poleg razstrupljanja telesa kožo očisti in tonizira ter jo lajša izsušenosti. Kar zadeva dišavo, eterično olje mire deluje kot parfum v kombinaciji z drugimi vrstami aromaterapevtskih olj. Združljive mešanice eteričnih olj vključujejo miro s kadilom, sivko, sandalovino, palisander, timijan in drugimi, kot sta brin in pačuli. Eterično olje mire se ne uporablja le v parfumih, ampak v milih, kadilu in drugih izdelkih za nego las in lepotnih izdelkov.

Nekateri uporabniki eteričnega olja mire običajno vdihnejo vonj skozi kadilo, ga nanesejo na kožo ali ga jemljejo v notranjost. Olje mire je treba zaužiti le po posvetu z zdravnikom ali aromaterapevtom. Strokovnjaki priporočajo, da se otroci in nosečnice izogibajo olju mire, ker je lahko strupeno, če ga uporabljate prekomerno.