Duhovna psihoterapija je pristop k zdravljenju različnih čustvenih težav s poudarkom na povezavah med fizičnim telesom, racionalnim umom in različnimi koncepti duše. Stranke duhovnih psihoterapevtov se pogosto naučijo, da so njihova čustva in misli zakoniti deli božanske zavesti. Cilji tega psihoterapevtskega pristopa običajno vključujejo zmanjšanje anksioznosti, izboljšano komunikacijo in čustveno okrevanje po preteklih negativnih izkušnjah. V nasprotju z nekaterimi napačnimi predstavami duhovna psihoterapija ni povezana z nobeno vrsto religije posebej. Namesto tega vključuje tehnike, s katerimi pacienti pridobijo višje ravni zavesti in razvijejo bolj pozitivne poglede na življenje na splošno.
Veliko ljudi privlači duhovna psihoterapija, ker jim omogoča, da vključijo svoje lastne sisteme prepričanj glede višje sile ali definicije božanstva. Nekateri, ki trpijo za opazno depresijo, verjamejo, da imajo to stanje, ker niso v stiku s svojo duhovnostjo. Morda iščejo tovrstno psihoterapijo, da se ponovno povežejo s svojimi občutki za božansko in ustvarijo globlji pomen svojega življenja. Eden od glavnih konceptov tega psihoterapevtskega pristopa je, da ima vsak tako pozitivno kot negativno stran svoje duše, ki ju je treba uravnovesiti, da lahko doživi trajno srečo.
Duhovni psihoterapevti na splošno delujejo kot vodniki, ki pomagajo svojim strankam načrtovati svoje edinstvene poti do izpolnitve in ravnovesja. Pogosto opozarjajo na povezave med čustvenimi težavami in telesnimi boleznimi, kot sta letargija ali nespečnost. Drugi poudarek te psihoterapije je na visoki stopnji nadzora, ki ga imajo ljudje dejansko nad vsakim delom svojega življenja, ne da bi se tega zavedali. Duhovna psihoterapija lahko poudari zakone privlačnosti, ki narekujejo, da negativni pogledi vodijo do več negativnih izkušenj. To stanje se lahko zgodi, ko ljudje dovolijo negativnim stranem njihove duše, da prevladujejo nad njihovimi mislimi in občutki.
Ideje o duši in umu v duhovni psihoterapiji izhajajo iz dela psihologov, kot je Carl Jung, in filozofov, kot je Platon. Ta veja psihologije poudarja pomen povezovanja racionalnega uma z intuitivno dušo. Duhovni psihologi pogosto verjamejo, da drugi pristopi ustvarjajo prekinitev povezave med dušo, umom in telesom. Velik del njihovega dela vključuje učenje svojih strank, kako integrirati te tri dele sebe v bolj zdrave reakcije na običajne življenjske izzive. Ta vrsta stalnega zdravljenja pogosto pomaga predanim strankam najti načine, kako se znebiti nepotrebnih strahov in občutkov osamljenosti.