Dreamwork je izraz, ki se uporablja za opis različnih načinov preučevanja in razlage sanj in je včasih del različnih vrst psihoterapije. Odvisno od vrste terapije lahko sanjsko delo pomeni različne stvari. Sigmund Freud, ustanovitelj psihoanalize, je uporabil izraz sanjsko delo za označevanje tega, kako um izkrivlja in prikriva podzavestne občutke in neizpolnjene želje ter jih spreminja v sanje. Carl Jung, ustanovitelj analitične psihologije, je menil, da je analiza sanj pomemben del terapije in je ta izraz uporabil za označevanje, kako se lahko človek nauči razumeti svoje sanje. V novejših oblikah sanjske terapije se sanjsko delo pogosto nanaša na proces, v katerem oseba svobodno preučuje in razlaga svoje sanje, brez uporabe uveljavljenih oblik terapije ali vnaprej oblikovanih idej o tem, kako je treba sanje dešifrirati in razlagati.
Sigmund Freud je verjel, da je človeški um ustvaril sanje z izkrivljanjem potlačenih želja in želja. To popačenje je poimenoval sanjsko delo in verjel, da mora terapevt obrniti popačenje, da dešifrira ali dekodira sanje. Carl Jung je verjel, da sanje niso le potlačene želje, ampak imajo lahko različne ravni pomena. Jung je tudi verjel, da so bili nekateri simboli in podobe v sanjah skupni, kar pomeni, da mnogim ljudem pomenijo isto stvar, medtem ko so druge podobe subjektivne in jih je mogoče razlagati le z intimnim poznavanjem življenjskih izkušenj vsakega človeka.
Dreamwork se lahko nanaša tudi na zelo osebno vrsto sanjske terapije. Zagovorniki tovrstnega dela sanj trdijo, da so sanje preveč subjektivne, da bi jih bilo mogoče razlagati s standardiziranimi metodami ali vnaprej določenimi interpretacijami sanjskih simbolov in podob. Namesto tega se verjame, da mora vsaka oseba preučiti svoje sanje, da bi jih razumela. Pogosti koraki pri tovrstnem delu sanj vključujejo pripravljenost, da se spomnite svojih sanj pred spanjem, vodenje zapiskov, ki opisujejo sanje, in analiziranje sanj z razmišljanjem o tem, kako so povezane z osebnim življenjem. Zagovorniki menijo, da delo sanj lahko človeku pomaga premagati strahove in težave, vodi pa tudi do globljega razumevanja lastne psihe.
Ena starodavnih oblik sanjskega dela je oneiromantija ali vedeževanje v sanjah. Ta vrsta razlage sanj je bila pogosta v starem Egiptu, stari Grčiji in mnogih drugih starodavnih kulturah. V teh družbah so včasih mislili, da sanje vsebujejo sporočila bogov, oniromantija pa je bil proces razumevanja teh sporočil. To se razlikuje od oneirologije, ki je znanstvena študija sanj, ki se osredotoča tako na to, kaj povzroča sanje, kot na to, kako same sanje razvozlati.