Kaj je Dong Quai?

Dong quai, znan tudi kot Angelica sinensis ali danggui, je eno najbolj cenjenih zelišč v tradicionalni kitajski medicini. Rastlina, ki se v veliki meri uporablja tudi v Koreji in na Japonskem, velja za “ženski ginseng” in se v veliki meri uporablja za zdravljenje različnih ginekoloških težav, od vročinskih valov do pomanjkanja spanca zaradi hormonskih sprememb. Medtem ko lahko tako moški kot ženske pridobijo koristi od uporabe dong quaija, je zelišče že dolgo sloves za uravnavanje menstrualnega ciklusa. Predpisujejo ga naravni zdravniki za zdravljenje simptomov menopavze in hormonskih sprememb ter za sproščanje materničnih mišic. To zelišče se pogosto kombinira s črnim kohošem za zdravljenje PMS, včasih pa ga predpisujejo ženskam, ki trpijo za endometriozo. Zaradi intenzivnega vpliva na reproduktivni sistem dong quai med nosečnostjo ni priporočljiv.

Kot splošni medicinski pripomoček je dong quai že dolgo veljal za zmanjševanje tveganja za srčne bolezni in možgansko kap, znižanje visokega krvnega tlaka in spodbujanje krvnega obtoka. Nove študije kažejo, da je to lahko res, zlasti v kombinaciji z ginsengom. Zelišče je bogato tudi z vitamini A, E in B12 ter bogato s flavonoidi (antioksidanti), kumarini (antikoagulanti) in ferulati, ki so koristni pri preprečevanju tromboze in cerebrovaskularnih bolezni. Dong quai se včasih priporoča kot krepilno zdravljenje jeter in ledvic, saj se zdi, da imajo nekatere sestavine zelišča sposobnost čiščenja krvi.

Edini uporaben del dong quaija je korenina, ki se posuši in prodaja v obliki čaja, kapsul, zeliščnih mešanic, praškov, tinktur in tablet. Nekatere bolnišnice na Kitajskem in Japonskem uporabljajo različice za injiciranje, vendar ti pripravki niso na voljo v zahodnih državah. Dong quai je na voljo brez recepta v večini lekarn in se prodaja v centrih za zdravo prehrano in v trgovinah z vitamini. Ta zelišča ni priporočljiva za ljudi, ki jemljejo hormonska zdravila, vključno s peroralnimi kontraceptivi in ​​estrogenom, saj lahko zelišče vpliva na zdravilo; bolniki, ki jemljejo zdravila za redčenje krvi, se morajo pred uporabo zdravila posvetovati s svojim zdravnikom.