Medtem ko dieta z javorjevim sirupom pomeni uživanje nič drugega kot javorjev sirup, program hujšanja vključuje več kot uživanje sladke, lepljive snovi. Dieta, ki jo je leta 1941 zasnoval Stanley Burroughs, je namenjena čiščenju telesa toksinov in spodbujanju zdravih vzorcev prehranjevanja – imenovana tudi limonadna dieta ali glavna čistilna dieta. V okviru programa oseba vsaj 10 dni pije mešanico iz limon, javorjevega sirupa in kajenskega popra, pri tem pa se izogiba trdni hrani. Dieta z javorjevim sirupom se lahko uporablja kot metoda za hitro hujšanje.
Poleg metode izgube kilogramov je Burroughs zasnoval dieto z namenom, da očisti ledvice in prebavni sistem ter razbremeni telo zastojev. Odkril je, da ko je javorjev sirup kombiniran z limono, tvori čistilno in rahljajoče sredstvo. Burroughs je metodo promoviral tudi kot razstrupljevalno dieto, pri kateri bi oseba lahko odpravila željo po drogah, alkoholu in tobaku, potem ko je sledila načrtu.
Oseba na dieti z javorjevim sirupom bo morala popiti vsaj šest kozarcev posebej pripravljene mešanice. Recept zahteva dodajanje 2 unči (približno 59.14 ml) svežega limoninega soka, 2 unči javorjevega sirupa razreda B (približno 59.16 ml) in 1/4 čajne žličke (približno 1.23 ml) kajenskega popra z 2 skodelicama (približno 47 ml) l) prečiščene vode. Po mešanju vseh sestavin recept naredi dva obroka. Dieta z javorjevim sirupom zahteva približno 10 obrokov dnevno.
Poleg mešanice limone se privržencem diete z javorjevim sirupom priporoča, da zjutraj zaužijejo slano vodo, da odstranijo toksine iz telesa. Izpiranje združuje 2 žlici (približno 29.6 ml) morske soli z 1 liter (približno ,95 l) tople vode. Zvečer bo oseba, ki je na dieti, morda želela spiti skodelico zeliščnega odvajalnega čaja. Čaj pospešuje gibanje črevesja, saj med dieto ne uživamo trdne hrane.
V skladu z dieto z javorjevim sirupom lahko oseba izgubi funt (približno 45 kg) na dan, če sledi režimu zaradi nizkokaloričnih vnosov. Ko želi sledilec programa zapustiti dieto, postopoma ponovno začne jesti trdno hrano. Ker je korenita sprememba prehranjevalnih navad, lahko oseba, ki sledi dieti z javorjevim sirupom, doživi bolečino lakote, drisko, slabost, bruhanje ali omotico. Preden se lotite diete z javorjevim sirupom, se bo morda želela posvetovati z zdravnikom.