Zonska terapija, znana tudi kot refleksologija, je vrsta alternativnega zdravljenja, ki uporablja specializirano masažo rok in stopal kot sredstvo za zdravljenje duševnih in telesnih bolezni. Njegov osrednji temelj temelji na ideji, da so roke in noge sestavljene iz petih glavnih con na vsaki strani telesa, ki ustrezajo različnim zdravstvenim stanjem. Z masažo določene cone terapevt verjame, da lahko zdravi ustrezno stanje.
Prva večja cona v conski terapiji se imenuje osrednja cona. To območje so preprosto veliki prsti na nogah in palci na levi in desni strani, ki naj bi ustrezali delom telesa in organom, ki se nahajajo v središču telesa, vključno z možgani, srcem, črevesjem in reproduktivnimi organi. Zonski terapevt bo masiral velike prste na nogah in palcih kot sredstvo za zdravljenje kakršnih koli fizičnih ali duševnih stanj, ki vplivajo na ta področja.
Preostale cone v conski terapiji predstavljajo levo ali desno stran telesa in so uvrščene od drugega do petega. Druga večja cona se nahaja na levi strani telesa in vključuje levi kazalec in druge prste leve noge. Masaža teh območij je namenjena tudi zdravljenju nekaterih predelov, ki jih obravnava osrednja cona, vključno z možgani in črevesjem. Območje predstavlja tudi želodec, oči in vranico.
Levi srednji prsti in levi tretji prsti so znani kot tretja cona v conski terapiji. Verjame se, da dotik teh točk poleg ledvic stimulira ista področja kot prva in druga cona. Četrta in peta cona se nahajata tudi na levi strani telesa. Četrta cona vključuje levi prstan in četrti prst na nogi ter predstavlja jajčnike, oči in pljuča, peta cona pa zahteva masažo mezičkov in se uporablja predvsem za zdravljenje težav z ušesi.
Pri conski terapiji desne cone ustrezajo istim vrstam prstov na rokah in nogah kot njihovi levi kolegi, vendar na desni strani. Na primer, druga cona na desni zahteva masažo kazalca in drugih prstov na nogi na desni strani, na enak način kot leve cone. Glavna razlika med conami na nasprotnih straneh telesa so nekateri deli telesa, ki jih predstavljajo.
Desna druga cona vključuje enake dele telesa kot leva druga cona, vendar se domneva, da zdravi tudi težave z jetri. Glavna razlika pri zdravljenju med desno tretjo cono v nasprotju z levo različico je, da lahko desno tretjo cono masira conski terapevt za zdravljenje stanj, ki vplivajo na žolčnik. Desna četrta cona je v glavnem odgovorna za zdravljenje istih stanj kot leva različica, z izjemo zdravljenja tudi težav s slepi črvi. Tako desna kot leva peta cona sta enaki in večinoma zdravita težave z ušesi.