Osebni razvojni coaching je proces pomoči drugi osebi pri prepoznavanju in razvoju njegovih osebnih prednosti za srečnejše in uspešnejše življenje. To je lahko v različnih oblikah, običajno pa vključuje eno osebo, ki deluje kot coach in pomaga stranki. Trener deluje na podoben način kot trener za atletske dogodke, tako da se pogovarja z drugimi in jih oceni dejanja in razume ter nato daje napotke, kako narediti izboljšave, kjer je to potrebno. Coaching osebnega razvoja je pogosto mišljen kot način za izboljšanje osebnega življenja nekoga, čeprav se lahko številne veščine in ideje, predstavljene v njem, prenesejo v poklicno okolje.
Včasih imenovano »life coaching«, je osnovna ideja coachinga za osebni razvoj podobna kateri koli drugi obliki coachinga. V atletiki je na primer trener pogosto odgovoren za nadzor nad treningom in razvojem ekipe. Če ima igralec težave pri opravljanju določene naloge v igri, mu lahko trener posreduje povratne informacije, ki vodijo izboljšave, in vodi igralce v ekipi proti zmagi.
Coach, zaposlen v coachingu osebnega razvoja, podobno opazuje in ocenjuje dejanja in stališča nekoga v njegovem življenju, nato pa zagotavlja povratne informacije in pomoč glede izboljšav, ki jih je mogoče narediti. Če ima nekdo na primer stalno težave z upravljanjem časa, mu lahko njegov ali njen trener pomaga s poučevanjem tehnik in metod za organizacijo in boljši razpored. Končni cilj tega osebnega razvoja coachinga je, da stranka izboljša svoje življenje, tako kot igralec v ekipi. »Zmaga« prihaja od nekoga, ki doseže srečnejše in uspešnejše življenje.
Vsakdo nima potrebe po osebnem razvoju coachinga, vendar je v začetku 21. stoletja postajal vse bolj priljubljen. Mnogi ljudje se lahko počutijo, kot da jih izobrazba in vzgoja iz otroštva in mladostništva nista ustrezno pripravila na življenje odrasle osebe. Medtem ko se šolski otroci učijo matematike in naravoslovja, ni nujno, da prejmejo lekcije o upravljanju gospodinjskega proračuna ali oblikovanju bolj smiselnih odnosov z drugimi.
Trening osebnega razvoja je običajno mišljen kot sredstvo, s katerim lahko te vrste lekcij izvaja usposobljen strokovnjak. Življenjski trenerji lahko postanejo različni tipi ljudi, čeprav pogosto vključujejo psihologe, terapevte in posameznike z izkušnjami v komunikaciji ali sociologiji. Na enak način, kot bi si lahko baseball trener zastavil posebne cilje za izboljšanje udarca za igralca, življenjski trener običajno določi posebne dosežke, ki jih mora stranka doseči. Namen coachinga za osebni razvoj je, da nekdo razvije vseživljenjske veščine, ki jih še naprej uporablja.