Kaj je Chlorella?

Najbolj priljubljeni dodatki izvirajo iz tradicionalno pridelanih zelišč in rastlin na kopnem. Chlorella, dodatek z različnimi zdravilnimi lastnostmi, ni eden od teh. Namesto tega je vrsta enocelične zelene alge.

Alge z visoko antioksidativnimi lastnostmi lahko znižajo visok krvni tlak in pospešijo celjenje ran. Prav tako lahko izboljša imunske funkcije. Ugotovljeno je bilo tudi, da ima rastlina protitumorske lastnosti, če jo dajejo mišem. Zato mnogi bolniki z rakom jemljejo zdravilo. Lahko izboljša imunske funkcije, zniža visok krvni tlak, pomaga pri nadzoru telesne teže in obnovi poškodovane celice v možganih.

Za razliko od mnogih drugih dodatkov ima lahko klorela pozitivne učinke na dojenčke. Doječe matere, ki jemljejo alge, lahko zmanjšajo raven dioksina v mleku. Vendar pa ne smejo jemati zeliščnih dodatkov nosečnice, doječe ženske ali otroci brez nadzora zdravnika.

Čistilne lastnosti zdravila se lahko razširijo na zastrupitev s težkimi kovinami. Obeta se tudi pri razstrupljanju pesticidov v telesu. Uporabljali so ga na mnogih področjih, zlasti na Japonskem, za odstranjevanje strupenih snovi iz telesa.

Mnogi ljudje jemljejo klorelo v kombinaciji z drugimi dodatki, povezanimi z algami, kot je spirulina. Medtem ko klorela čisti telo, spirulina spodbuja okolje za boljše zdravje in izgradnjo telesa. Tipičen priporočeni odmerek katerega koli dodatka je med desetino in četrtino unče (štiri in sedem gramov).

Prehransko gledano klorela velja za super živilo. Popolna beljakovina, alga je polna drugih esencialnih hranil. Vsebuje ogljikove hidrate, vitamine, aminokisline, minerale, maščobe, kalorije in vlaknine. Zaradi teh razlogov lahko rastlino pogosto kupite v trgovinah z zdravo hrano kot beljakovinski dodatek.

Zdravstvene koristi alge, v kombinaciji s hitro rastjo in nizkimi stroški, so jo nekoč obravnavale kot možnost kot vir hrane za reševanje globalne lakote. Težave pri proizvodnji tako velikih količin klorele, skupaj z nenaklonjenostjo javnosti do njenega okusa, so privedle do njene končne neuporabe za to izdajo. Dodatek lahko izgubi svojo moč tudi, če ga na kakršen koli način obdelamo.

Klorela je kroglast organizem. Čeprav ne vsebuje bičkov kot mnoga druga enocelična bitja, je sestavljena iz zelenega pigmentiranega klorofila. Včasih lahko klorela povzroči težave v akvarijih. Ko se raven nitratov in fosfatov dvigne ali če je akvarij na neposredni sončni svetlobi, se lahko razvijejo alge, zaradi česar akvarijska voda postane zelena. To je mogoče odpraviti tako, da rezervoar premaknete stran od vira svetlobe ali zmanjšate raven fosfatov in nitratov v vodi.