Čaj iz listov koprive je zeliščni odvarek, narejen iz listov koprive ali Urtica dioica. Ta zeliščni čaj ne vsebuje kofeina in se uporablja kot domače zdravilo za številne bolezni. Listi koprive so na voljo v različnih oblikah, kot so posušeni listi, liofilizirani listi in ekstrakt. Čaj lahko pripravimo tako, da štiri čajne žličke (približno 150 ml) posušenih listov koprive prelijemo z dvema tretjinama skodelice (približno 20 ml) vrele vode. Pred zaužitjem mora čaj stati pet minut, po okusu pa ga lahko sladkamo z medom ali sladkorjem.
Čaj iz listov koprive je običajno domače zdravilo za trde in vnete sklepe. Prav tako zmanjša količino odvečne tekočine v telesu in nudi olajšanje bolnikom s protinom. Kot lokalno zdravilo lahko list koprive zdravi kronične kožne težave, kot sta ekcem in luskavica. Čisto, mehko krpo lahko namočite v hladen poparek listov koprive in nato nanesete neposredno na problematično mesto. Krpico lahko položite na krčne žile, da olajšate oteklino.
Če ga jemljemo notranje, čaj iz listov koprive pomaga preprečiti ali ustaviti krvavitev iz ran in nosnih krvavitev. To je zdravilo, ki se uporablja za močne menstrualne krvavitve. Visoka vsebnost železa v čaju preprečuje anemijo, če ga vključimo v prehrano. Protialergijske lastnosti so uporabne pri zdravljenju senenega nahoda ali astme.
Rastline koprive izvirajo iz hladnega podnebja severne Evrope in Azije. Skozi stoletja se je ta rastlina razširila po zmernih podnebjih sveta. Rastlina koprive zraste 2-4 čevlje (61-122 cm) visoko in cveti od zgodnjega poletja do zgodnje jeseni. Dlake, ki pokrivajo stebla in liste, se ob dotiku zbadajo, kar je reakcija, ki jo povzroči visoka količina histamina in serotonina v dlakah. Listi izgubijo to sposobnost, ko se posušijo.
Ta zeliščni čaj velja za varnega za jemanje, vendar lahko pri občutljivih posameznikih povzroči želodčne motnje in zastajanje tekočine. Pri lokalni uporabi lahko povzroči tudi koprivnico ali izpuščaj. Poparkov iz listov koprive nikoli ne nanašajte na odprto rano. Nosečnice ne smejo uporabljati čaja iz listov koprive, ker lahko povzroči splav.
Čaj iz listov koprive lahko vpliva na nekatera zdravila. Ne sme ga uživati nekdo, ki jemlje zdravila za redčenje krvi, saj čaj redči kri. Čaj iz listov koprive tudi okrepi zdravila za krvni tlak. Ta zeliščni čaj znižuje krvni sladkor, zato lahko diabetiki, ki jemljejo zdravila, trpijo za epizodami nizkega krvnega sladkorja.