Kaj je bolečina v spodnjem delu hrbta?

Bolečina v spodnjem delu hrbta je opisana kot nelagodje, ki se pojavi kjerkoli med zgornjim delom nog in spodnjim delom njegovih reber, na zadnji strani telesa. Spodnji del hrbta je pogosto mesto bolečine, saj je odgovoren za večino telesne teže osebe. Poleg tega se spodnji del hrbta uporablja pri dvigovanju, poseganju po stvari in zvijanju, pri čemer mnogi ljudje ne vadijo dobre telesne mehanike, ko to počnejo. Zato je to področje pogosto poškodovano. Na srečo večina primerov bolečine v hrbtu izgine v samo nekaj tednih, vendar nekateri ljudje razvijejo kronične bolečine v spodnjem delu hrbta.

Simptomi bolečine v spodnjem delu hrbta so lahko zelo različni, odvisno od vzroka nelagodja in posameznikove občutljivosti nanj. Nekateri ljudje to čutijo kot topo bolečino, medtem ko lahko drugi občutijo pekoč občutek ali ostre bolečine. Bolečine v hrbtu se lahko čutijo na centralizirani lokaciji ali pa se razširijo na široko območje. Bolečina lahko človeka prizadene nenadoma ali pa postane opazna postopoma. Včasih bolečine v hrbtu spremljata togost in omejen obseg gibljivosti; lahko celo povzroči simptome na drugih delih telesa, na primer bolečino ali mravljinčenje v nogah.

Pogosti vzroki za bolečine v spodnjem delu hrbta so obremenitev in prekomerna uporaba. V nekaterih primerih so odgovorne tudi poškodbe. Oseba lahko na primer doživi to vrsto bolečine po lopatanju snega ali po drugi telesni dejavnosti, ki obremenjuje hrbet. Prav tako se lahko oseba v nesreči strese in po tem doživi bolečine v križu. Tudi takšne stvari, kot je dvigovanje težkih predmetov, lahko povzročijo bolečine v hrbtu.

Žal pa staranje pogosto povzroči tudi bolečine v hrbtu. Sčasoma kosti osebe izgubijo moč, prav tako njene mišice; to vodi v povečano tveganje za poškodbe. Poleg tega se diski vretenc, ki se nahajajo med hrbtenično kostjo, s starostjo pogosto obrabijo ali poškodujejo. Ko se to zgodi, kosti morda nimajo ustrezne ravni oblazinjenja, kar povzroči bolečino. Nekateri ljudje imajo celo diske v spodnjem delu hrbta, ki se izbočijo ali se dejansko odprejo. Ko se to zgodi, lahko diski pritisnejo na živce v hrbtu osebe in povzročijo kronično bolečino.

Včasih se bolečine v spodnjem delu hrbta pojavijo kot posledica osteoporoze ali artritisa. Mišični krči lahko povzročijo bolečino, bolezen pa lahko povzroči tudi nelagodje. Nekateri ljudje se celo rodijo s stanjem hrbtenice, ki povzročajo nelagodje na tem področju. Na žalost nekateri trpijo zaradi bolečin v spodnjem delu hrbta, za katere zdravniki ne morejo ugotoviti vzroka.