Blazine za smrčanje ali smrčanje so posebej zasnovane posteljne blazine, ki učinkovito preprečujejo smrčanje. Medtem ko se različni dizajni zanašajo na nekoliko drugačne dejavnike, ki pomagajo zmanjšati in sčasoma odpraviti smrčanje, večina poskuša preprečiti, da bi se vrat in čeljust ustalila v položaju, kjer pride do delne zožitve pretoka zraka v pljuča. Popravek položaja glave in vratu poskrbi, da je dihanje neovirano in tako ne pride do smrčanja.
Medtem ko je osnovni vzglavnik za smrčanje nekoliko podoben vsem običajnim posteljnim vzglavnikom, je pogosto nekaj osnovnih razlik v dizajnu. Nekatere blazine so oblikovane drugače od tradicionalne pravokotne posteljne blazine. Tovrstne raztopine za smrčanje so lahko okrogle, kvadratne ali imajo obliko, ki je nekoliko podobna črki “L”. Čeprav je oblika lahko drugačna, so vse te blazine zasnovane tako, da vrat in glava ostaneta poravnana in spodbujajo miren spanec.
Oblikovanje površine blazine za smrčanje pogosto vključuje vdolbino, ki pomaga držati glavo in vrat na mestu med spanjem. Ta posebna zasnova je idealna, če posameznik raje spi na hrbtu. Oblikovana blazina za smrčanje pogosto nudi nekaj opore za zgornji del hrbta, kar pomaga ohranjati pravilno poravnan vrat. Kot dodatno korist lahko ljudje, ki trpijo za blagimi primeri refluksa kisline, tudi bolje spijo z uporabo oblikovane blazine za smrčanje.
Vzglavnik za smrčanje se včasih uporablja v povezavi z drugimi pripomočki za spanje, kot so zdravila ali terapija. To še posebej velja, kadar so prisotne težave s spanjem, kot so huda anksioznost, apneja v spanju ali druge zapletene težave s spanjem. Kjer en pristop ne prinese rezultatov, je ta kombinacija strategij pogosto dovolj, da zagotovi miren spanec, hkrati pa posamezniku omogoči, da preneha smrčati.
Pridobivanje lajšanja smrčanja ni dobro samo za posameznika, ampak tudi za druge v domu. Pari bodo uživali v bolj umirjenem spanju, če ponoči ne bo smrčalo. To lahko pomeni manj obremenitve med pari med budnostjo, obema pa omogoča, da uživata v popolnem spancu za okrevanje.
Nakup blazine za smrčanje je enostaven. Številne trgovine z medicinsko opremo imajo vsaj nekaj različnih modelov. Poleg tega ni nič nenavadnega, da lekarne prodajajo vsaj eno znamko ali model. Če ustrezen vzglavnik za smrčanje ni na voljo lokalno, je večino znamk in modelov mogoče naročiti v spletnih trgovinah.