Izraz “biomehanika hoje” se nanaša na vsoto fizioloških funkcij, ki se združijo, da omogočijo telesu, da hodi ali teče po določenem vzorcu. Pri preučevanju biomehanike teka ali hoje raziskovalec gleda na telo kot na stroj in uporablja načela fizikalne znanosti in mehanike, da analizira, ali je hoja normalna in zdrava ali nenormalna in škodljiva. Študije gibanja se običajno osredotočajo na dva različna vidika biomehanike hoje: kinematiko, ki je vključena v gibanje, in kinetiko, ki je vključena v isti sklop gibov.
Vsako fizično telo ima značilen slog stoje in gibanja. Študij kinematike se ukvarja s tem slogom gibanja; osredotoča se na držo, kako nihajo noge, kako se boki in medenica upogibajo in ali so prsti med hojo usmerjeni navzgor ali naprej. Izteg in rotacija kolena ter ali so stopala obokana ali ravna so dodatne mehanske značilnosti hoje, ki jih preučujemo v kinematiki. Študije kinetike pa se osredotočajo izključno na fiziko hoje, merjenje hitrosti hoje, kako gravitacija vleče telo med hojo ali tekom in s kolikšno silo noga udari ob tla. Pri preučevanju tega področja biomehanike hoje raziskovalci ugotavljajo tudi, koliko šoka stopala, noge, sklepi in kosti absorbirajo pri vsakem koraku in ali ta šok bistveno poslabša hitrost hoje.
Medtem ko lahko strokovnjaki za biomehaniko hoje uporabljajo oči in kamere za vizualno opazovanje kinetike in kinematike, se mnogi raziskovalci zanašajo na sofisticirane sisteme opreme. Platforma sile, ki je podobna tekalni stezi, je običajen kos opreme, ki se uporablja za preučevanje hoje. Zapisuje, kako težko in hitro oseba hodi ali teče.
Platforme se pogosto uporabljajo v laboratorijih na preiskovancih, ki imajo tako zdravo kot nezdravo hojo. Druga merilna oprema, ki se uporablja pri preučevanju biomehanike hoje, vključuje nožna stikala, ki se pritrdijo na podplat osebe za merjenje hitrosti, in sisteme za neposredno gibanje, ki uporabljajo niz škripcev, pritrjenih na pas za merjenje sile in hitrosti. Poleg tega lahko elektromiografski sistemi uporabljajo elektrode za analizo mišične aktivnosti.
Raziskave hoje so lahko koristne za ljudi, ki so imeli zlomljene kolčne kosti, operacijo kolena ali strgane kite in vezi. Terapevti lahko med rehabilitacijo uporabijo znanje o pravilni biomehaniki hoje za odpravo težav s hojo pri okrevajočih bolnikih. Včasih lahko operacija, poškodba ali preprosto nepravilna oblika spremenijo biomehaniko hoje, kar povzroči, da se jedro telesa nagne preveč naprej ali da se stopala pretirano vrtijo. Prekomerno vrtenje ali pretirano iztegovanje katerega koli dela telesa med tekom ali hojo lahko povzroči prekomerno obremenitev mišic, prekomerno porabo energije in ponovitev poškodb.