Biomehanska analiza posameznikov, ki igrajo golf, uporablja programske programe, ki spremljajo gibanje vsakega dela telesa. Elektronska oprema se uporablja tudi v centrih za usposabljanje za pomoč strokovnjakom pri izboljšanju njihove uspešnosti; šole golfa uporabljajo tudi elektroniko za pomoč novincem pri razumevanju in uporabi ustrezne biomehanike v igri. Med zamahom golf palice se položaj in gibanje telesa analizirata z različnimi principi biomehanike golfa. Vsak del rok, nog in trupa se mora gibati v različnih območjih, imenovanih koridorji. Gibanje v pravem razponu omogoča udarjanje žogice za golf z učinkovitostjo profesionalnega igralca.
Različni deli telesa se premikajo v ravnih črtah in se vrtijo, medtem ko zamahnejo palico za golf. S preučevanjem biomehanike golfa lahko igralci pravilno vadijo in trenirajo. Biomehanski vidiki golfa so bili znanstveno raziskani in nanje vplivajo gibi v delčku sekunde številnih različnih mišic v telesu. Palica za golf se včasih zamahne s hitrostjo več sto milj na uro in šele, ko je žoga zadeta v mrtvo središče, se lahko izvede natančen strel.
Pravilna biomehanika v golfu vključuje na primer natančno stopnjo upogibanja v kolenih. Če držite kolena trda, bo to vplivalo na zamah, medtem ko je preveč upogibanje prav tako neučinkovito. Pod pravim kotom se lahko boki dovolj zasukajo, da močno zamahnejo žogo. Sila na ramenih med zamahom, v biomehaniki golfa, lahko golfista vrže iz ravnotežja, če njegove ali njene noge niso v pravem položaju.
Če želite žogico za golf udariti v ravni črti, jo je treba udariti s sredino glave palice za golf. Igralec golfa, ki žogico zadene s stransko glavo palice, povzroči, da se konec palice zavrti, kar premakne žogo v stran. Pravilno igranje golfa pomeni paziti na biomehaniko golfa. Pravilna drža mora nato omogočiti, da se žoga premika po želeni poti.
Opremo, kot so sistemi za analizo gibanja in video kamere, je mogoče kombinirati s programsko opremo za popolnejšo sliko. Kombinacija pomaga pri učenju in izkušenim igralcem golfa pri uporabi biomehanike. Računalniška analitika običajno pomaga igralcem golfa igrati boljšo igro golfa, tako da pokaže, kako izvedejo golf zamah in kako so lahko pri tem boljši. Te sisteme pogosto najdemo v izobraževalnem ali izobraževalnem okolju, zato se biomehanika golfa pravilno uporablja.