Bikram joga podloga je joga podloga, primerna za bikram jogo. Bikram joga, znana tudi kot “vroča joga”, vključuje gladko premikanje skozi vrsto jogijskih položajev v ogrevani sobi. Toplota naj bi povečala globino raztezanja, hkrati pa spodbujala telo k potenju, kar po mnenju nekaterih prispeva k sproščanju toksinov iz telesa. Čeprav za vročo jogo ni treba uporabljati specializirane podloge, je treba upoštevati nekaj premislekov pri nakupu blazine za obisk tečajev Bikram joge.
Glavna skrb pri izbiri podloge je, da se zaradi bikram joge ljudje močno potijo. To je zaželeno in del bikram vadbe joge, vendar je na blazini lahko resna težava, saj lahko znoj naredi blazino spolzko. Prepotena podloga lahko povzroči nestabilnost nekoga med zahtevnimi pozami. Nekateri to težavo rešijo tako, da na blazino položijo brisačo, vendar to lahko moti oprijem. Podloga za jogo Bikram je zasnovana tako, da zagotavlja veliko trenja, tudi ko je vlažna od znoja.
Dobra Bikram podloga za jogo ne bo postala spolzka, ko se nekdo znoji, lahko pa je tudi nekoliko predimenzioniran, da je med jogijsko rutino ni treba prilagajati. Odvisno od okusa jogija ali joginija je lahko podloga debela, ki zagotavlja večjo podporo in oblazinjenje, ali tanka, ki omogoča trdnejšo povezavo s tlemi. Preproge so tudi v različnih barvah in vzorcih.
Nekateri imajo radi sintetične preproge iz materialov, ki so zasnovani tako, da dihajo, da ne postanejo spolzki. Penaste podloge za jogo so zelo pogoste. Možna je tudi uporaba preprog iz naravnih materialov, kot sta bombaž in bambus, ali uporaba preproge za jogo Bikram, tkane preproge, namenjene vadbi joge. V vseh primerih naj bo podloga pralna, saj lahko drugače postane neprijetna pri uporabi.
Ljudje, ki želijo vaditi Bikram jogo, naj poleg svoje Bikram joga podloge prinesejo s seboj vsaj dve brisači. Uporabna je majhna brisača za roke za brisanje rok, kot tudi brisača polne velikosti, ki jo lahko potrepljate po telesu ali položite na podlogo, če začne postati spolzka. Marsikdo se rad tudi tušira po bikram, v tem primeru je zelo priporočljiva tretja brisača in popolna preoblačenje.