Kaj je Astragalus Tea?

Številna zeliščna zdravila je najbolje uporabiti, če jih kuhamo kot čajni poparek. Čaj astragalus iz kitajskega domačega zelišča z istim imenom se uporablja v zeliščni medicini zaradi svojih protivnetnih in antibakterijskih lastnosti. Vir antioksidantov, čaj iz astragalusa lahko enostavno pripravite doma s posušeno korenino astragalusa.

Tradicionalna holistična medicina navaja čaj astragalusa kot glavni energijski tonik. Pijača ima znanstveno dokazane koristi za krepitev imunskega sistema. Zelišče je koristno tudi v boju proti virusnim okužbam. Uporablja se lahko pri zdravljenju poškodb jeter, hepatitisa, gripe, periferne cirkulacije, imunskih motenj, poškodb tkiva in hipertenzije. Morda bi lahko celo pomagal ljudem, ki živijo s HIV in aidsom.

Alternativna medicina ima diuretične lastnosti. Uporabljali so ga tudi za zdravljenje srca, pljuč, želodca in ledvic. Korenina astragala se lahko uporablja pri razstrupljanju, stimulaciji belih krvnih celic in formulah proti staranju. Prav tako lahko pomaga zmanjšati neželene učinke kemoterapije.

Čaj astragalus je s prehranskega vidika tudi poln zdravstvenih koristi. Čaj je bogat vir 14 mineralov, vključno z železom in cinkom. Vsebuje tudi številne aminokisline, flavonoide, holin, folno kislino, več vitaminov in številne druge zdrave sestavine.

Za pripravo čaja iz astragalusa je potrebnih več kosov kuhalne opreme. Ti vključujejo nepredušno posodo, lonec za kuhanje, filter za kavo in skodelico. Edini potrebni sestavini sta korenina astragala in voda. Dodajte štiri unče (113 gramov) sveže korenine astragalusa ali pol unče (14 gramov) posušene korenine v lonec z vrelo vodo in pustite, da vzhaja štiri minute.

Čaj precedite skozi filter ali kos gaze. Nalijte v skodelico in pustite, da se nekoliko ohladi, preden popijete. Če uporabite čajne vrečke, jih lahko kuhate tri minute in stisnete, da izboljšate okus čaja. Morebitni preostali čaj je treba shraniti v nepredušni posodi in ga postaviti v hladilnik.

Za sladkanje se lahko doda med. Komercialno dostopni čaj iz astragalusa lahko vključuje tudi jasmin za aromo. Za optimalne učinke pijte čaj dva do štirikrat na dan. Tradicionalno kitajsko medicino lahko uživamo tudi hladno.

Poleg oblike čaja lahko izvleček astragalusa jemljete tudi v drugih oblikah. Tekoče tinkture, tablete in kapsule rastlinskega zdravila lahko uporabljajo tudi ljudje, ki želijo koristi zelišč. Ni znanih stranskih učinkov astragalusa.

Astragalus na splošno velja za varen čaj za večino ljudi. Otroci, ki imajo vročino, ne smejo jemati zdravil rastlinskega izvora, dokler bolezen popolnoma ne izgine. Nekateri zeliščarji predlagajo mešanje čaja astragalusa s čajem krizanteme za optimalne koristi imunskega sistema in obtočil.