Ortoza za gleženj (ASO) za gleženj drži gleženj v nevtralnem položaju, da prepreči poškodbe ali pomaga pri celjenju poškodbe. Namenjen je posnemanju učinka ovijanja gležnja. Naramnica je sestavljena iz kosa tkanine, ki se ovije okoli pete, stopala in gležnja, ki se zaveže na sprednji strani in je nato dodatno pritrjen z dvema stabilizacijskima trakoma in zunanjim trakom, ki se ovijeta okoli gležnja in sta trdno pritrjena z Velcro. Pogosto ga uporabljajo športniki in predvsem nogometaši.
ASO opornica za gleženj je na voljo v več velikostih, da se zagotovi tesno prileganje. Poleg tega, da držijo gleženj v nevtralnem položaju, naramnice ohranjajo peto varno, da se izognejo poškodbam pri everziji ali inverziji ali ponovnim poškodbam na tem območju. Naramnice so običajno narejene iz tankega najlona, ki uporabniku omogoča, da ga nosi s čevljem. Zunanji trak leži zunaj čevlja in tako omogoča zategovanje naramnice brez odstranitve čevlja.
Za namestitev ASO opornice za gleženj je noga najprej pritrjena v peto zrahljanega opornika. Nato vezalke zategnemo tako, da med obema stranicama ni več kot dva centimetra oziroma 50 milimetrov prostora. Če tega razmika ni mogoče doseči, je naramnica premajhna. Pravilno velikost opornika lahko določite z merjenjem okoli stopala od kostnega dela gležnja do dna pete.
Ko je naramnica zavezana, lahko pritrdite stabilizacijske trakove. Najprej se notranji trak ovije okoli gležnja v diagonalni smeri navzdol in ga pritrdi. Nato se zunanji trak zavije navzdol in diagonalno v nasprotni smeri in pričvrsti. Za zagotovitev tesnega prileganja mora stopalo med povijanjem ležati ravno na tleh. Konce trakov je najbolje nežno potegniti navzgor, vendar z odločnim gibanjem, ko je postopek končan.
Zadnji korak je pritrditev zunanje elastične manšete. Ta je raztegnjena čez vezalke in stabilizacijske trakove ter ovita naravnost okoli gležnja. V pravilnem položaju je, če logotip na naramnici leži na sprednji strani gležnja.
ASO opornico za gleženj je najbolje oprati ročno in posušiti na zraku. Opornico je treba očistiti z nežnim milom, da ohranite tkanino. Prav tako je priporočljivo, da naramnico operete le enkrat na mesec, da ohranite obliko.