Analitična psihoterapija vključuje načela, ki jih je predstavil Carl Jung, vplivna osebnost na področju psihologije. Jung je trdil, da so psihološke težave, kot sta anksioznost in depresija, zakoreninjene v pomanjkanju integracije med različnimi psihološkimi komponentami jaza. Pri analitični psihoterapiji bolniki sodelujejo s terapevti, da prebudijo nezavedni um in se integrirajo. Cilj je večja ozaveščenost, ki lahko vodi v globlje razumevanje vedenja in sveta okolice.
To je znano tudi kot jungova analiza ali jungova psihoterapija, odvisno od preferenc izvajalca. Lahko zahteva več let intenzivnega dela. Bolniki, ki začnejo zdravljenje, se lahko udeležijo več sej na teden, sčasoma pa se zmanjšajo na eno sejo na teden ali na vsaka dva tedna. Odnosi, ki jih gojimo v terapiji, so lahko intenzivni in del procesa lahko vključuje prenos, kjer pacient začne čustva usmerjati k terapevtu in ustvari okolje, da začne delovati skozi ta čustva.
Ključna sestavina analitične psihoterapije je raziskovanje nezavednega in pomanjkanje povezave, ki bi jo ljudje lahko izkusili z nezavednim umom. Sanje lahko igrajo veliko vlogo pri analizi, pri čemer pacienti razpravljajo o temah in slikah, ki se pojavljajo v njihovih sanjah. Terapevti lahko s pacienti razpravljajo o simboliki elementov sanj, da ugotovijo, kaj nezavedno morda poskuša sporočiti. To lahko vključuje tudi raziskovanje sence, dela nezavednega, ki je zavrnjen ali potlačen in ga je treba integrirati, da je pacient cel.
Konec koncev je celovitost cilj analitične psihoterapije. Pacient si želi globljega razumevanja in povezanosti z nezavednim, da začne vsakdanje dogajanje postavljati v kontekst nezavednih motivacij in želja. Ljudje lahko začnejo s terapijo, ker imajo posebne pomisleke, na primer obravnavanje dogodkov v svoji preteklosti ali spopadanje s krizo duševnega zdravja. Sčasoma lahko terapevt in klient odkrijeta vrsto vprašanj, ki jih je treba obravnavati, ko razvijeta bolj zaupljiv in globok odnos.
Niso vse šole psihoterapije za vsakogar. Pacienti, ki jih zanima analitično psihoterapijo, lahko zaprosijo za informacije od terapevtov na svojem območju, da bi izvedeli več o različnih pristopih in filozofijah zdravljenja. Morda bodo želeli razmisliti o tem, da bi zaprosili za eno samo raziskovalno sejo, da bi ugotovili, ali je terapevt primeren, preden se zavežejo razmerju. Zavarovalno kritje za psihoterapijo se lahko razlikuje, pacienti, ki imajo pomisleke, pa bi morali zaprositi zavarovalnice za predavtorizacijo in se prepričati, da so seznanjeni s plačilnimi politikami, ki jih določijo njihovi terapevti.