Adukcija je anatomski izraz, ki se nanaša na gib sklepa, pri katerem se okončina, ki je bila dvignjena na stran telesa, potegne nazaj navznoter proti srednji črti telesa. Primer tega dejanja v ramenskem sklepu je vlečenje roke, ki je bila bočno dvignjena v višino ramen, nazaj proti telesu. Sklepi, ki jih je mogoče aducirati, kot so ramenski, kolčni, zapestni in skočni sklepi, lahko izvajajo tudi abdukcijo, ki je dvig uda stran od srednje črte telesa, kot pri dvigovanju roke vstran do višine ramen. Prava adukcija naj bi se pojavila v čelni ravnini, ki je navpična ravnina gibanja, ki deli telo na sprednji ali sprednji in zadnji ali zadnji del.
V anatomiji so gibi sklepov, kot so fleksija in ekstenzija, adukcija in abdukcija, opisani glede na anatomski položaj. Anatomski položaj je položaj nevtralne poravnave in referenčna točka za definiranje gibov. Opisuje telo v stoječem položaju s stopali v širini bokov in prsti na nogah naravnost naprej, medenica ni niti upognjena nazaj niti potegnjena navzdol, roke navzdol ob straneh z dlanmi obrnjenimi naprej in brada ne nagnjena niti navzdol niti navzgor. Glede na anatomsko lego bi torej abdukcija kolka pomenila dvig noge na eno stran brez rotacije kolka odprtega, tako da prst ostane usmerjen naprej. Adukcija pa je vrnitev ugrabljene noge v anatomski položaj.
Dva sklepa, ki lahko izvajata največji obseg abdukcije in addukcije, sta ramenski in kolčni sklep. Mišice, ki so odgovorne za adukcijo ramenskega ali glenohumeralnega sklepa, vključujejo mišice subscapularis in infraspinatus rotatorne manšete ter mišice teres major, ki se nahajajo na obeh straneh hrbta tik pod pazduho. Druge mišice, ki sodelujejo pri addukciji ramen, vključujejo veliko prsno mišico v prsnem košu in latissimus dorsi na hrbtu. Vaje, ki pritegnejo ramenski sklep, vključujejo spuščanje prsnega koša, pa tudi dvig navzgor in širni umik – vse vaje, ki vključujejo vlečenje rok navzdol in navznoter proti stranem.
Mišice, ki so odgovorne za addukcijo kolka ali acetabulofemoralnega sklepa, so dolgi, kratki in magnusni aduktorji – vse se nahajajo vzdolž notranjega stegna. Druge mišice aduktorja kolka vključujejo mišice pektineus in gracilis, ki jih najdemo v dimljah oziroma notranji strani stegna. Vaje za odvajanje kolkov vključujejo stranski izpad kot tudi stroj za adduktor kolka, ki ga najdemo v večini klubov zdravja, pri katerem vaditelj sedi v sedežu z nogami, iztegnjenimi naprej in razprtimi, in notranjo stranjo stegen, pritisnjenim na blazinice za noge. Nato stisne stegna skupaj, da skrči adduktorje in dvigne težo.