Ali vam hoja pomaga biti bolj ustvarjalen?

Raziskave kažejo, da vam hoja lahko pomaga biti bolj ustvarjalen. S primerjavo ustvarjalnega vložka ljudi, ko sedijo, in ko hodijo, so raziskovalci ugotovili, da je hoja povečala ustvarjalnost v povprečju za 60 %. Raziskovalci so predvidevali, da bo hoja na prostem bistveno bolj pripomogla k ustvarjalnosti kot v zaprtih prostorih, vendar so imeli tisti, ki so hodili po tekalnih stezah, približno enako več pri iskanju kreativnih odgovorov za težave. Ni znano, kako vas hoja naredi bolj ustvarjalnega, vendar raziskovalci verjamejo, da fizično dejanje hoje nekako stimulira del možganov, ki je potreben za ustvarjalnost.

Več o ustvarjalnosti:

Hiperaktivna motnja pomanjkanja pozornosti (ADHD), stanje, pri katerem imajo ljudje težave z osredotočanjem, lahko naredi ljudi bolj ustvarjalne, ker je bolj verjetno, da bodo pozorni na podrobnosti in dražljaje, ki se drugim morda zdijo nepomembni.
Zmerne ravni hrupa, kot je hrup v zasedeni kavarni, lahko povečajo ustvarjalnost, ker povzroči, da logični del možganov obdeluje hrup, in odpre ustvarjalni del možganov za abstraktne procese.
Za reperje prostega sloga, ki sproti izmišljajo rime, je bilo ugotovljeno, da lahko začasno izklopijo logični del svojih možganov, da jih lahko prevzame ustvarjalni del.