Prenosne palice za brado so lahko varne, če jih pravilno uporabljate. Večina teh vrst nastavkov je zasnovanih tako, da se prilegajo vratom ali vratnim okvirjem. Dokler so vrata precej trdna in ravna, ne bi smelo biti težav. Če se uporablja okvir vrat, mora okvir imeti ustnico, ki je primerna za držanje palice za brado, izdelano iz močnega materiala.
Ena od večjih težav s prenosnimi palicami za brado je, da ni vedno mogoče vedeti, ali je najbolj priročna vrata ali okvir vrat dovolj trden za uporabo. Pred uporabo tovrstne opreme v novem prostoru obvezno opravite vsaj nekaj pregledov. Preverite material vrat ali okvirja, kakovost konstrukcije in stanje materiala. Če so na primer vrata izdelana iz tankih desk, so votla in imajo znake suhe gnilobe, jih absolutno ne smete uporabljati za namestitev prenosne palice za dviganje. Po drugi strani pa so robustna vrata iz močnega lesa ali kovine brez znakov poškodb, veliko boljša izbira.
Uporaba prenosne palice za dviganje na šibkem vratnem okvirju ali vratih lahko ne le poškoduje vrata in steno, temveč lahko povzroči telesne poškodbe. Če bi se ta kos vadbene opreme med vadbo zrahljal, bi lahko povzročil padec uporabnika in ga zlahka udaril v glavo in zgornji del telesa, kar bi povzročilo resne poškodbe. Poleg tega, če bi na vratih, ki niso bila dovolj močna, uporabili nagibno palico, bi verjetno poškodovala vrata in morda celo okvir in okoliško steno. Iz tega razloga je najbolje, da v hotelih ali najetih bivalnih prostorih ne uporabljate prenosnih palic za dviganje, razen če vrata povsem jasno prenesejo stres.
Večina prenosnih palic za brado ima navodila za varno uporabo. Pred uporabo tovrstne vadbene opreme v celoti preberite ta navodila in jih upoštevajte. Nekaterim je priložen tudi DVD z vadnicami o varni uporabi opreme, ki zagotavlja tudi najboljše koristi za fitnes. Bodite pozorni tudi na to, če je oprema opremljena z garancijo ali garancijo, jo hranite na varnem mestu, če se palica zlomi ali kako drugače ne deluje.