Odkar je priljubljenost računalnikov začela meteorski porast, so se pojavila vprašanja, povezana z računalniškimi zasloni in obremenitvijo oči. Nekateri pravijo, da so dokazi jasni, da lahko poškodujejo človekov vid. Konec koncev, če povzročajo obremenitev oči in nelagodje, je to način telesa, da nekaj pove. Vendar pa je nekoliko nejasno, v kolikšni meri računalniški zasloni poškodujejo vid.
Veliko je znanega. Prvič, obremenitev oči zaradi dolgotrajne uporabe računalnika je dejstvo, čeprav so nekateri ljudje bolj dovzetni za to kot drugi. Drugič, običajno ga je mogoče preprečiti ali razbremeniti v nekaj preprostih korakih. Tretjič, tehnologija, ki je delno odgovorna za problem, lahko ponudi tudi delno rešitev.
Obstaja veliko simptomov, ki se pogosto pojavijo kot posledica obremenitve oči zaradi računalniških zaslonov. Najprej se lahko začne z majhno bolečino. Nato lahko napreduje v suhe oči, zamegljen vid in celo glavobole. Vsako uro si vzamete deset do 15-minutni odmor je dober način, da se temu izognete in si spočite oči, čeprav nekateri delodajalci morda niso tako radodarni s svojimi odmori. Če je mogoče, čim bolj razčlenite računalniška in neračunalniška opravila čez dan.
Pomagala je tudi ena večjih izboljšav računalniških zaslonov. LCD zasloni običajno povzročajo veliko manj obremenitve oči kot tradicionalni računalniški zasloni CRT. Kljub temu je lahko tudi LCD zaslon, če ni pravilno umerjen ali če je presvetel, enako trd za oči. To je zelo pomembno, saj veliko ljudi ohranja svoje LCD zaslone preveč svetle, preprosto zato, ker jih ne gledajo pod pravim kotom in morda poskušajo kompenzirati učinek »zaslonskih vrat«.
Na srečo je večina poškodb oči, če se temu tako reče, posledica uporabe računalniških zaslonov ponavadi kratkotrajna. Ko so oči mirne, simptomi hitro izginejo. Če pa oči niso dovolj spočite, se lahko simptomi vrnejo hitreje, kot so se pojavili sprva, ko se računalniška aktivnost nadaljuje.
Čeprav so ti kratkoročni učinki dobro dokumentirani, je glavno vprašanje, ki si ga zastavljajo ljudje, ali lahko računalniški zasloni sčasoma povzročijo trajno škodo. Podatki o tem vprašanju tako ali drugače ne zadoščajo. Medtem ko so mnogi, ki delajo v pisarniških okoljih in so vse življenje delali z računalniki, imeli težave z očmi, mnogi drugi ne. Morda se bo v prihodnosti zaključila raziskava, ki bo lahko v celoti odgovorila na to vprašanje.