Hidroterapija je izraz, ki opisuje več terapij, pri katerih se uporablja voda različnih temperatur in tlakov za izboljšanje cirkulacije, zmanjšanje bolečin in odstranjevanje toksinov iz telesa. Najpogostejša vrsta hidroterapije, ki se uporablja za hujšanje, je hidroterapija debelega črevesa. Mnogi hidroterapevti verjamejo, da ti tretmaji spodbujajo hujšanje z izpiranjem odpadkov iz debelega črevesa in izboljšanjem prebave. Nekateri zdravniki pa trdijo, da hidroterapija ni učinkovit način za trajno zmanjšanje telesne teže. Zaradi nekaj možnih stranskih učinkov je včasih vprašljiva tudi varnost hidroterapije.
Obstaja veliko oblik in uporab hidroterapije. Hidroterapija se nanaša na več različnih tretmajev, kot so mineralne kopeli in sedeče kopeli, ki se uporabljajo za izboljšanje cirkulacije, sprostitev mišic in zmanjšanje bolečine. Poleg teh prednosti hidroterapije so raziskave pokazale, da lahko redno namakanje v vroči kadi zmanjša težo in izboljša videz celulita. Ta povezava med hidroterapijo in hujšanjem naj bi bila posledica izboljšane cirkulacije. Od leta 2011 še niso bile opravljene dodatne raziskave za vzpostavitev konkretne povezave med to obliko hidroterapije in hujšanjem.
Od različnih vrst hidroterapije se za hujšanje najpogosteje uporablja hidroterapija kolona. Med hidroterapijo debelega črevesa izvajalec izpere debelo črevo z vodo in drugimi snovmi, da bi zrahljal prizadeto sluz in odpadne snovi v debelem črevesu. Nekateri hidroterapevti in alternativni zdravstveni delavci verjamejo, da je hidroterapija debelega črevesa učinkovit način za hujšanje.
Po zdravljenju s hidroterapijo ni nenormalno, da imajo bolniki manjšo težo kot pred zdravljenjem. Med temi tretmaji se odpadne snovi izločijo iz debelega črevesa, kar je ena od razlag za povezavo med hidroterapijo in hujšanjem. Nekateri zdravniki verjamejo tudi, da namakanje debelega črevesa izboljša prebavo in presnovno funkcijo. To bi lahko vodilo do nadaljnje izgube teže po zdravljenju s hidroterapijo.
Mnogi zdravniki pa ne verjamejo, da obstaja trdna povezava med hidroterapijo debelega črevesa in hujšanjem. Zdravniki pogosto verjamejo, da bo vsaka izguba teže, ki jo bolnik doživi, začasna. Medtem ko bo hidroterapija pospešila proces, bi moralo biti zdravo debelo črevo sposobno naravno odstraniti toksine in odpadne snovi.
Učinkovitost hidroterapije ni edini dejavnik, ki je bil postavljen pod vprašaj, saj je zaskrbljujoča tudi varnost hidroterapije debelega črevesa. Hidroterapija debelega črevesa lahko povzroči dehidracijo, okužbo in solze v debelem črevesu. Ta zdravljenja lahko spremenijo tudi ravnotežje elektrolitov, kar je lahko problematično pri ljudeh s srčno ali ledvično boleznijo. Pred uporabo hidroterapije za hujšanje se bolniki pozivajo, da se o varnosti teh zdravljenj pogovorijo s svojim zdravnikom.