Raziskovalci še naprej skrbno preučujejo brezalkoholne pijače in prihajajo do podatkov, ki kažejo, da so gazirane pijače – ne glede na to, ali so polne sladkorja ali brez sladkorja – slabe za naše zdravje. Najnovejša študija se je osredotočila na 450,000 ljudi, ki živijo v 10 evropskih državah, in spremljala njihovo življenje v 16-letnem obdobju. Rezultati, objavljeni v JAMA Internal Medicine, so pokazali, da imajo ljudje, ki vsak dan popijejo dva ali več kozarcev katere koli vrste sode, 17 odstotkov večjo verjetnost, da bodo umrli predčasno, v primerjavi z ljudmi, ki spijejo manj kot kozarec na mesec.
Sladke pijače, krajše življenje:
Sedemdeset odstotkov udeležencev je imelo povprečno starost 50 let, približno 70 odstotkov pa je bilo žensk. Nihče ni imel v anamnezi raka, bolezni srca, možganske kapi ali sladkorne bolezni. Med študijo je umrlo približno 41,700 udeležencev.
Raziskovalci so upoštevali različne dejavnike življenjskega sloga, vendar na rezultate to ni vplivalo. Uporaba tobaka in alkohola, indeks telesne mase, raven telesne aktivnosti, vnos kalorij ali izbira prehrane niso izkrivljali številk.
Študije na živalih kažejo, da lahko umetna sladila spremenijo način, kako telo ravna s pravim sladkorjem, pravijo znanstveniki.