Mnogi ljudje čutijo, da morajo iti v službo, ne glede na to, ali so bolni ali zdravi. Včasih so zaposleni edini ljudje, ki lahko opravijo določeno delo, ali pa boste morda prejeli plačilo le, če se pojavite. Čeprav mnogi delodajalci zaposlenim ponujajo bolniške dneve, se delavcem morda zdi, da jim ni všeč, da ne pridejo, tudi ko so bolni. Morda bi bilo najbolje, da greste, če imate manjšo pritožbo, na primer alergije ali rahel glavobol, če pa ste res bolni, je najbolje, da ostanete doma, da se hitreje ozdravite in ne tvegate, da z drugimi delite nalezljivo hrošče.
Če imate pljučnico, bronhitis ali gripo, lahko dan ali dva počitka olajšate okrevanje. Telo mora svoje vire nameniti boju proti bolezni, zato bo veliko počitka običajno pomagalo. Vendar pa vsak delodajalec ne bo videl stvari tako, zato bi bilo morda najbolje, da si vzamete prost dan le takrat, ko res potrebujete čas za okrevanje. Če ostanete doma zaradi vsakega njuhanja ali nejasne pritožbe, boste morda pridobili sloves, da niste zanesljivi.
Nekateri delodajalci so veseli, da delavec preskoči delo, ko je res bolan. Zadnja stvar, ki jo večina delodajalcev želi ali potrebuje, je število zaposlenih, ki vsi zbolijo, ker je nekdo prišel z nalezljivim virusom. Nekateri delodajalci lahko zahtevajo obvestilo zdravstvenega delavca, če preskočite delo več kot en dan. Takšna opomba je lahko uporabna za pomiritev dvomov delodajalca, zakaj niste šli v službo, zdravstveni delavci pa pogosto z veseljem navedejo, koliko dni morate vzeti.
Obstaja nekaj poklicev, pri katerih res ne bi smeli hoditi v službo, ko ste bolni, in kjer vas bo – upajmo – vaš delodajalec podpiral, da ostanete doma. V industriji gostinskih storitev je na primer lahko strežba hrane ljudem, ko ste bolni, nevarna praksa. Nekatera stanja, ki se najprej pokažejo kot blage bolezni, kot je hepatitis A, so lahko zelo nevarna za prenašanje.
Če delate z ljudmi, ki imajo zdravstvene težave, vsekakor ne bi smeli hoditi v službo, ko ste bolni. To ne vključuje le zdravnikov in medicinskih sester, temveč medicinske pomočnike, socialne delavce in druge, ki redno komunicirajo s tistimi, ki imajo morda ogrožen imunski sistem. Številne bolnišnice dejansko uvajajo politike o bivanju doma, ko so zaposleni bolni, kar je lahko v pomoč pri omejevanju prenosa virusa na ljudi s pomembnimi zdravstvenimi težavami.
Ljudje, ki redno delajo s strankami, na primer v bančništvu ali v trgovini z živili, lahko poskušajo ostati doma, če so bolni, da preprečijo prenos kakršnih koli virusov naprej. Vendar to ni vedno mogoče, zato je morda najboljša rešitev redno umivanje rok in vljudno zavračanje rokovanja, če je potrebno. Če ste na primer rahli prehladi, lahko vzamete dekongestiv, da ne boste kihali ali vohali pred strankami, si umijte roke in/ali redno uporabljajte razkužilo za roke, in če ste povabljeni, da se rokujete, vljudno recite da ste malo pod slabim vremenom in mislite, da bi bilo najbolje, da ne tvegate. V večini primerov blaga bolezen ni dober izgovor, da ostanete doma, nekateri delodajalci pa si lahko zaradi kakršne koli bolezni vzamejo dopust z nemilostjo.
Za večino delovnih mest ni posebnih pravil, kdaj ne bi smeli hoditi v službo, posamezni delodajalci pa bodo imeli svoje mnenje o tem, kdaj je sprejemljivo vzeti prost dan. Če je mogoče, ostanite doma, če lahko in če ste res bolni. Če vas bivanje doma lahko stane službe, pa je morda bolje, da vstopite, tudi če se počutite grozno, da bo delodajalec videl, da ste res bolni.