Ena čajna žlička čebeljega cvetnega prahu vsebuje približno 16 kalorij. Ko gledamo kalorije v cvetnem prahu, se je treba spomniti, da se čebelji cvetni prah običajno uporablja le kot dodatek k zdravi prehrani in ne kot glavni vir hrane. Kot dodatki veljajo, 16 kalorij ni nič nenavadnega. Številni dodatki ribjega olja imajo za primerjavo 10 do 15 kalorij na tableto in odmerek od ene do treh tablet na dan. Če zaužijete eno čajno žličko na dan, kalorije v cvetnem prahu ne bi smele biti problem za nadzor telesne teže.
Čebelji cvetni prah velja za super živilo zaradi odlične hranilne vrednosti, ki vključuje beljakovine ter številne vitamine in minerale. Mnogi ljudje dopolnjujejo s čebeljim cvetnim prahom, ki naj bi naredil vse, od podaljšanja življenjske dobe do odpravljanja črevesnih težav. Zaradi tega nekateri ljudje vsak dan vzamejo več od priporočenega odmerka. Medtem ko kalorij v cvetnem prahu čebel v enem odmerku ni veliko, se lahko kalorije v več odmerkih hitro seštejejo.
Kalorije v cvetnem prahu čebel so lahko tudi več od pričakovanih, če je odmerek napačno odmerjen. Ko jemljete v obliki kapsul, se meritev opravi za uporabnika. Mnogi uporabniki dejansko raje uporabljajo obliko kapsul, da se izognejo okusu čebeljega cvetnega prahu. Če čebelji cvetni prah vzamemo v kateri koli drugi obliki, je včasih za odmerjanje dodatka odgovoren uporabnik. Če se namesto čajne žličke uporabi žlica ali če se uporabi ocena zrkla, je odmerek lahko večji od standardne ene čajne žličke in zato vsebuje več kalorij.
Nekaterim uporabnikom so lahko pomembne tudi druge informacije o hranilni vrednosti poleg vsebnosti kalorij. Čeprav priporočeni odmerek ene čajne žličke verjetno ni dovolj pomemben, da bi skrbeli, lahko veliki odmerki čebeljega cvetnega prahu vsebujejo preveč ogljikovih hidratov za nekoga, ki sledi strogi dieti za zmanjšanje ogljikovih hidratov. Na primer, nekdo, ki sledi zelo strogi indukcijski fazi diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, si morda ne bo mogel privoščiti več kot 6 gramov ogljikovih hidratov v treh čajnih žličkah čebeljega cvetnega prahu, zlasti če upoštevamo, da lahko zelo stroga začetna faza dovoljuje le 20 do 30 gramov. ogljikovih hidratov na dan. Posamezniki, ki imajo alergijske reakcije, naj bodo pozorni tudi na veliko različnih sestavin čebeljega cvetnega prahu in pazijo, da spremljajo morebitne znake težav in ne presežejo priporočenega odmerka.