Ali je pomembno uporabljati šminko s SPF?

Uporaba kreme za sončenje je skoraj vedno prvi predlog, ki ga predlagajo dermatologi in raziskovalci kožnega raka. Strinjajo se tudi, da je nošenje kreme za sončenje na ustnicah izjemno pomembno, saj imajo ustnice malo ali nič naravne zaščite pred soncem. Nošenje šminke z SPF lahko zagotovi zaščito, ki jo potrebujejo vaše ustnice, da preprečijo prezgodnje staranje in kožni rak pred izpostavljenostjo soncu.

Splošno pravilo je, da za ustrezno zaščito pred soncem poskusite kupiti šminko s SPF 15 ali več. To pravilo dejansko velja tudi za drugo kozmetiko. Podlage, vlažilne kreme in kozmetični pudri za obraz z zaščito pred soncem najmanj SPF 15 lahko pomagajo zaščititi kožo pred poškodbami sonca.

Neprozorna šminka bo bolj verjetno zagotovila večjo zaščito pred soncem kot prozorna ali prosojna sijaja za ustnice. Tudi če posameznik ne želi vsakodnevno nositi drzne barve ustnic, bi lahko bila gola neprozorna šminka v barvi ustnic boljša izbira za zaščito ustnic pred soncem. Balzami za ustnice včasih ponujajo tudi SPF in jih je mogoče uporabiti namesto bolj opazne barve ustnic. Moški, pa tudi ženske, ki ne nosijo težjih šmink in bleščil za ustnice, bi lahko imeli koristi od teh balzamov za ustnice z zaščito pred soncem.

Dermatologi priporočajo izogibanje nanašanju zelo sijočega, prozornega sijaja za ustnice na gole ustnice. Prozorni, sijoči sijaji usmerjajo sončno svetlobo na ustnice in povečajo verjetnost poškodb zaradi sonca na ustnicah. Za tiste, ki se ne želijo ločiti od videza sijočih sijajev za ustnice, lahko škodo zmanjšate tako, da bleščilo za ustnice nanesete na neprozorno šminko s SPF. Ta šminka je lahko gola barva ustnic, da ohrani videz golih ustnic pod sijočim sijajem, hkrati pa zagotavlja zaščito pred soncem.

Nošenje šminke s SPF naj bi zagotovilo ustrezno zaščito za vsakodnevno nošenje, vendar je pomembno, da zaščito pred soncem povečate, če je načrtovan podaljšan dan na soncu. Nekatere kreme za sončenje so narejene posebej za uporabo na občutljivi koži ustnic in nudijo višji SPF kot šminka. Če je mogoče, kremo za sončenje najprej nanesite na ustnice, preden jo nanesete na šminko s SPF, da povečate zaščito ustnic. Kot pri kremi za sončenje na preostalem delu telesa, je pomembno, da jo ponovno nanesete vsakih nekaj ur, še posebej pri plavanju, potenju ali opravljanju drugih dejavnosti, ki lahko odstranijo zaščito pred soncem in zmanjšajo njeno učinkovitost.