Ali je mogoče uporabiti preveč zobne paste?

Otroke je lahko dovolj težko prepričati, da si umijejo zobe pred spanjem, toda prisiliti jih, da zadržijo zobno pasto, bi lahko bilo kot puljenje zob. Toda prav to pozivajo Centri za nadzor bolezni, saj glede na raziskavo staršev z otroki, starimi od 3 do 15 let, skoraj 40 odstotkov mlajših otrok uporablja potencialno škodljivo količino stvari. Po podatkih CDC in Ameriškega zobozdravstvenega združenja je bilo pogosto ugotovljeno, da otroci v starosti od 3 do 6 let uporabljajo polno ali polovično obremenitev zobne paste, medtem ko bi morali uporabljati le količino v velikosti graha. Medtem naj otroci, mlajši od 3 let, uporabljajo samo količino, ki je enaka velikosti riževega zrna. Skrbi je, da bi otroci, katerih zobje se še razvijajo, lahko zaužili preveč fluorida in poškodovali sklenino. V raziskavo, ki je potekala od leta 2013 do 2016, je bilo vključenih 5,100 otrok. Starše so prosili, da se sami prijavijo, raziskava pa ni razlikovala med uporabo zobne paste s fluorom in zobno pasto brez fluora.

Čiščenje teh bisernih belcev:

S ščetkanjem se očisti le okoli 70 odstotkov površine zob, zato zobozdravniki ljudi pozivajo tudi k nitki.
Ščetkanje zob bi moralo trajati od dve do tri minute, vendar večina ljudi svoje čiščenje opravi v manj kot 70 sekundah.
Če popijete tri kozarce sode na dan, se verjetnost zobne gnilobe in izgube zob in/ali plomb poveča za 62 odstotkov.