Scenarij bi moral biti znan mnogim od nas: vzamete prvi grižljaj vroče rezine pice ali popijete prvi požirek vroče kave in nenadoma začutite pekočo bolečino po strehi ust kot vroč sir, omaka za pico , ali tekočina povzroči opekline. Pravkar ste razvili zelo boleč primer »opekline pice« in vaše življenje bo neprijetno vsaj teden do deset dni. Vsaj ne boste sami, saj je to dokaj pogosta nesreča, povezana s hrano. Za zdravljenje te vrste opeklin uporabite led, da ublažite bolečino, in grgrajte s slano vodo, da ohranite ustno streho čisto.
Prvi način ukrepanja je lahko tako blizu, kot je vaš kozarec vode ali sode. Vzemite nekaj kock ledu in jih nanesite neposredno na prizadeto območje. Kožno tkivo, ki ščiti streho vaših ust, je izjemno tanko, zato lahko resna opeklina zelo zlahka nastane mehurji in pusti območje odprto za oportunistične okužbe. Morda boste opazili tudi vsaj en zavihek poškodovanega kožnega tkiva, ki visi z območja vašega neba. Nanos ledu na poškodbo naj bi pomagal zmanjšati takojšnjo bolečino in oteklino.
Takoj, ko vam to postane priročno, začnite redno izpiranje in grgranje s slano vodo. To ne pomeni nujno ustvarjanja goste fiziološke raztopine, vendar bi morala čajna žlička soli, raztopljena v standardnem kozarcu vode, narediti trik. Slana voda bi morala pomagati pri izločanju odvečne tekočine in ohranjati higieno območja, dokler se ne zaceli v enem tednu do desetih dneh. Obstaja tudi nekaj komercialnih izdelkov za ustno zdravje, ki jih je mogoče uporabiti tudi za tvorbo zaščitne pregrade nad opeklinami pice.
Dokler se opeklina v ustih popolnoma ne zaceli, se izogibajte uživanju hrane z ostrimi robovi ali grobo teksturo, kot sta koruzni čips ali pokovka. Uživanje mehkejših živil, kot je sladoled, lahko pomaga pri procesu celjenja, saj zagotavlja pomirjujoč premaz mleka in ugodno hlajenje. Začinjena hrana je lahko tudi problematična, saj lahko začimbe poslabšajo poškodovana tkiva, sama hrana pa lahko spodbudi nezdravo rast bakterij. Bodite previdni tudi pri uživanju vroče hrane, saj lahko vročina povzroči bolečino.
Preprečevanje je morda najboljši način za preprečevanje te vrste opeklin. Nikoli ne jejte hrane naravnost iz pečice ali mikrovalovne pečice, saj lahko še vedno ostane precejšnja preostala toplota iz procesa kuhanja. Pustite, da se vroča hrana ohladi, zlasti tista, ki zadržuje toploto, kot so siri, omake in vroče pijače. Z nožem in vilicami jejte vroče rezine pice, kar bo preprečilo, da bi sir in omaka prišla v stik z občutljivo streho ust. Nikoli ne ugriznite v ocvrto hrano, preden ugotovite, kako vroča je lahko vsebina. Pizza opeklina ni omejena le na pico, zato bodite previdni, ko hrano postrežete vročo iz pečice, mikrovalovne pečice ali cvrtnika.