Kateri so najboljši nasveti za odvajanje ledvičnih kamnov?

Ledvični kamni so lahko precej boleči in so pogosta težava, zlasti pri tistih z družinsko anamnezo. Dlje ko kamni ostanejo v telesu, večja je možnost, da se pretok urina blokira, kar vodi do zapletov. Za tiste, ki delajo na odvajanju ledvičnih kamnov, je na voljo nekaj nasvetov. Pitje veliko tekočine in izogibanje določeni hrani sta med najbolj priljubljenimi predlogi.

Odhajanje ledvičnih kamnov je lažje, če oseba popije vsaj osem kozarcev vode na dan. Potiskanje tekočin pomaga odplakniti odpadne snovi iz ledvic in lahko pomaga tudi pri potiskanju kamnov iz telesa skozi urin. Nekateri bolniki imajo težave s pitjem navadne vode, zato lahko z dodajanjem malo limoninega soka lažje popijejo ustrezno količino. Nekateri sokovi, na primer pomarančni ali grozdni sok, lahko pomagajo raztopiti ledvične kamne in jih olajšajo odvajanje.

V nekaterih primerih lahko zdravstveni delavci priporočijo spremembe v prehrani, da bi olajšali izločanje ledvičnih kamnov. Nekatera živila, kot sta fižol ali čokolada, lahko dejansko povečajo ledvične kamne, kar povzroči njihovo težje odvajanje. Druga živila, ki se jim je treba izogibati, so robide, bamija in izdelki iz soje.

Če je bolnik polnoleten za pitje, mu lahko zdravstveni delavec priporoči, da vsak dan spije pivo ali dve. Pivo poveča proizvodnjo in pretok urina, zaradi česar je večja verjetnost, da bo kamen lahko naravno prešel. Izogibati se je treba drugim pijačam, ki vsebujejo gazirano ali kofein.

Verjetno bo občutna bolečina, dokler kamni ne bodo odšli. V tem času lahko bolnik jemlje zdravila proti bolečinam brez recepta, kot sta ibuprofen ali acetaminofen. V mnogih primerih bo zdravnik predpisal narkotično sredstvo proti bolečinam, ki bo olajšalo bolečino. Slabost pogosto spremlja bolečino zaradi ledvičnih kamnov, zato se lahko predpiše tudi zdravilo proti slabosti.

Če bolnik poskusi z zgornjimi metodami odstranjevanja ledvičnih kamnov brez rezultata ali če bolečina postane boleča, se je treba posvetovati z zdravnikom. V primerih, ko je uriniranje oteženo ali nemogoče, bolnik nemudoma potrebuje zdravniško pomoč. Če kamni povzročijo popolno blokado urina, lahko zaradi dodatnega pritiska pride do poškodbe ledvic.