Akupresura je posebna masažna tehnika, ki temelji na teoriji tradicionalne kitajske medicine. Glede na to vrsto karoserije skozi telo teče dvanajst glavnih kanalov energije. Po teh poteh, imenovanih tudi meridiani, se vitalna energija telesa ali ch’i prenaša na različna področja telesa. Akupresura za stopala je le ena od več tehnik, ki se uporabljajo za vzdrževanje pretoka ch’i, telesne “življenjske sile”.
Vsak meridian potuje na točno določen del telesa. Ko pride do blokade ch’i-ja, lahko telo odpre pred boleznimi in boleznimi. Uporaba tehnik neposrednega pritiska na različne točke vzdolž teh kanalov, imenovane akupunkturne točke, lahko sprosti vse ovire in obnovi naravni pretok vitalne energije. To pa lahko obnovi celotno homeostazo telesa ali ravnovesje. Akupresura je manj invazivna stran od akupunkture, pri kateri se igle vstavijo v akupunkture.
Ta način zdravljenja se lahko uporablja na katerem koli delu telesa. Uporaba akupresure za stopala pa temelji na teoriji, da stopala vsebujejo celoten zemljevid telesa in kraj, kjer poteka vsak od dvanajstih meridianov. Z uporabo tega koncepta, da meridiani delujejo kot komunikacijski sistem za telo, podobno kot telefonske žice, ki povezujejo mesta, lahko akupresura za stopala v bistvu sprosti tok chi in vpliva na kateri koli del telesa.
Podobno kot načela refleksologije, kjer so določene točke na telesu, ki neposredno vplivajo na druge dele telesa, lahko akupresura za stopala pomaga pri lajšanju najrazličnejših simptomov, ki se pojavljajo kjer koli v telesu. Na primer, uporaba tehnik neposrednega pritiska na kroglice prstov lahko pomaga pri lajšanju težav s čelnimi sinusi. Pri želodčnih obolenjih je akutna točka vzdolž stopalnega loka. Težave z rameni je mogoče ublažiti z akupresuro za stopala na maščobno blazinico neposredno pod mezincem na nogi.
Za učinkovito uporabo akupresure na stopalih mora posameznik imeti osnovno razumevanje “zemljevida” stopala. Nepravilna namestitev tehnik neposrednega pritiska na določene predele stopala lahko povzroči poškodbe tkiv in okoliških predelov. Vzemite na primer akutočko vzdolž stopalnega loka: če uporabite prevelik pritisk, lahko draži spodnje strukture, kot je fascija ali mreža vlaknastega tkiva, ki poteka skozi lok. Uporaba akupresure za stopala lahko povzroči tudi občutljivost in modrice, če je pritisk premočan. Odvisno od območja lahko ekstremna sila povzroči tudi oviro pretoka krvi, če se izvaja nepravilno.