Za hudo omotico je značilen občutek neravnovesja in nenadzorovanega vrtenja, pogosto pa ga spremlja nagnjenost k padcu. To stanje je običajno osnovni simptom večje težave, kot je benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica (BPPV), nizek krvni tlak, bolezni srca, sladkorna bolezen ali kot stranski učinek zdravila. Zdravljenje teh temeljnih težav lahko razbremeni vašo omotico.
Težava vestibularne ali notranjega ušesa, znana kot BPPV, je motnja, ki vključuje omotico, običajno med spreminjanjem položaja, in jo povzročajo poškodovana zrna kalcija, imenovana otoliti, ki signalizirajo možganom, ko je telo v gibanju ali nagibu. Otoliti se lahko poškodujejo zaradi poškodbe glave, okužbe ušes ali staranja. Včasih je zdravljenje BPPV preprosto počakati in preveriti, ali se omotica razblini, ko se okužba ali poškodba glave pozdravi. Če je BPPV kroničen, se pogosto poskuša vestibularna rehabilitacija ali ponovno usposabljanje za ravnotežje. Te vrste terapij vključujejo vaje za spodnji del telesa za izboljšanje mišične moči in prožnosti za boljšo stabilizacijo telesa pri omotici ter vaje za oči in glavo za usposabljanje telesa, da prenaša in obvladuje omotico.
Nizek krvni tlak in bolezni srca povzročajo tudi hudo omotico. Ko je krvni tlak nizek ali ko so arterije blokirane zaradi bolezni srca, se pretok krvi v možgane pogosto zmanjša. To možganom prikrajša kisik in hranila, kar povzroča omotico. Stabilizacija krvnega tlaka in zdravljenje bolezni srca pogosto zmanjšata ali odpravita hudo omotico.
Eden prvih opozorilnih znakov, da je raven sladkorja v krvi pri diabetiku nižja, je huda omotica. Hipoglikemija ali nizke ravni glukoze v krvi povzročajo omotico, ko glukoze, vira energije za možgane, primanjkuje. Hiperglikemija ali visoka raven glukoze v krvi se pojavi, ko ni na voljo dovolj insulina za prenos glukoze iz krvi v celice. To pomanjkanje razpoložljive energije lahko povzroči tudi omotico. Skrbno vzdrževanje ravni glukoze v krvi mora preprečiti vrtoglavico.
Zdravila za krvni tlak, pomirjevala in antibiotiki so zdravila, ki lahko povzročijo hudo omotico. Omotičnost pogosto izgine po prenehanju jemanja zdravila ali ko se telo navadi na zdravilo. Jemanje zdravila po navodilih, na primer s hrano ali veliko vode, lahko včasih ublaži to težavo.
Naredite lahko veliko stvari, da zmanjšate hudo omotico in preprečite padec. Po vstajanju se pogosto pojavi vrtoglavica, zato se poskusite počasi premakniti iz ležečega položaja v sedeči položaj, ostanite sedeti nekaj minut in se nato dvignite v stoječi položaj. Prav tako bi lahko pomagalo, če med prehodom položite roko na steno ali varen predmet. Če se vam vrti, takoj sedite. Prav tako odstranite vse nevarnosti, vključno z metanimi preprogami, električnimi kabli ali igračami iz bližnjega območja, kar bi lahko povzročilo padec med vrtoglavico.