Katere so različne vrste podporne tehnologije za ADHD?

Hiperaktivna motnja pomanjkanja pozornosti (ADHD) je nevrološka težava, za katero je značilna nezmožnost osredotočanja in zelo aktivno, impulzivno vedenje. Ta motnja pogosto moti človekovo sposobnost učenja in dela. Pomožna tehnologija za ADHD je običajno namenjena ljudem, da se osredotočijo na nalogo, da so pravočasno tam, kjer morajo biti, in jim pomaga najti predmete, ki so jih zapravili. Nekatere različne vrste te tehnologije vključujejo računalniške programe, bralnike knjig in slušalke za odpravljanje hrupa. Ljudem s to motnjo lahko pomagajo tudi časovniki, pozivniki in lokatorji predmetov.

Obstajajo različni računalniški programi, ki se uporabljajo kot podporna tehnologija za ADHD tako v učilnici kot na delovnem mestu. Na voljo so matematični programi, ki uporabljajo programsko opremo za prepoznavanje glasu za vnašanje matematičnih problemov, ki jih narekuje študent ali delavec. Uporabnik lahko nato problem reši prostoročno na zaslonu računalnika. Druga tehnologija za pomoč pri ADHD, povezana z računalniško programsko opremo, vključuje govoreče tipkovnice in urejevalnike besedil ali urejevalnike besedil, ki napovedujejo besede. Vse te vrste tehnologije zagotavljajo takojšnjo povratno informacijo, ki ljudem z ADHD pomaga pri delu in nalogi.

Za študente obstaja nešteto računalniških programov, ki lahko pomagajo pri poučevanju veščin, kot so matematika, branje in pisanje. Ti programi so običajno učne igre, ki poučujejo tako, da učenca vključijo v avanturo ali nalogo, ki temelji na spretnostih. Računalniške igre učitelji v razredu pogosto uporabljajo tudi za nagrajevanje učencev, ki so med učenjem dobro osredotočeni.

Bralniki knjig se lahko uporabljajo tudi kot pomožna tehnologija za ADHD. Študenti, ki se spopadajo z ADHD, imajo pogosto težave pri začetku nove knjige. Bralce knjig je mogoče uporabiti za razvijanje zanimanja učencev za knjigo in jim pomagati pri tem, dokler niso zatopljeni v zaplet. To obliko tehnologije je mogoče uporabiti tudi kot nagrado, ko študent določen čas sedi in se osredotoča na branje.

Ljudje z ADHD se zlahka zmotijo ​​zaradi vsakodnevnih dejavnosti okoli njih. Ena od oblik podporne tehnologije za ADHD so slušalke za odpravljanje hrupa. Te slušalke lahko nosite v učilnici, v službi ali doma, medtem ko se poskušate osredotočiti. Pomagali bodo umu, da se osredotoči na opravljeno delo in odpravili motnje hrupa, ki ukradejo fokus stran od dela.

Časovniki so še ena oblika podporne tehnologije za ADHD, ki spodbuja osebo, da se osredotoči za določen čas. Včasih se ljudje z ADHD lahko naučijo osredotočiti za kratka obdobja, ko se med obdobji koncentracije dajejo odmori ali nagrade. Ti merilniki časa lahko zagotovijo kratka obdobja časovno omejene koncentracije, ne da bi se morali vključiti učitelj ali starš.

ADHD lahko povzroči pozabljivost skupaj z odvračanjem pozornosti. Ljudje z ADHD pogosto pozabijo, kje morajo biti, ali izgubijo pomembne stvari. Pozivniki ali osebno digitalno pomoč lahko uporabite za opomnitev ljudi, kdaj je treba stvari narediti. Ti predmeti so še posebej koristni za starše in učitelje, saj odpravljajo nagajanje in dajejo otroku občutek neodvisnosti.

Lokatorji predmetov so naprave, ki jih je mogoče pritrditi na pomembne predmete, kot so mobilni telefoni in denarnice, ki jih je mogoče zlahka zamenjati. Mnogi ljudje z ADHD pogosto zamenjajo predmete in porabijo veliko časa za iskanje manjkajočih stvari. To lahko povzroči frustracijo, tesnobo in jezo. Lokatorji predmetov lahko odpravijo to nadlogo.