Ingverjeve žvečilke so sladki bonboni iz ingverja, ki naj bi bili v pomoč pri boju proti slabosti pri premikanju, jutranji slabosti in slabosti na splošno. Sestavine ingverjevih žvečilk vključujejo svež ingver, trsni sladkor, rastlinsko olje in krompirjev škrob, kar pomeni, da so ti žvečilki običajno naravni in brez glutena. Ingver je že dolgo znan zaradi svojih lastnosti proti slabosti, nekatere študije pa poročajo, da je ingver celo učinkovitejši od zdravil proti slabosti in ne povzroča enakih stranskih učinkov kot ta zdravila.
Nekaterim nosečnicam se jutranja slabost pojavlja ves dan in jim onemogoča uživanje v dnevni rutini. Jemanje zdravil proti slabosti, zlasti v prvem trimesečju nosečnosti, je lahko tvegano. Žvečilni žvečilni ingverji so varna alternativa zdravilom in jih lahko uživate kadarkoli, ko se pojavi slabost. Poleg tega žvečilki ingverja niso visoko kalorični, saj vsebujejo le približno 20 kalorij na kos. Prav tako jih lahko priročno shranite v torbico, predal za rokavice ali žep za enostaven dostop.
Druge prednosti ingverja vključujejo znižanje ravni stresa in zmanjšanje bolečine. Poleg lastnosti proti slabosti imajo žvečilni ingver in svež ingver protivnetne lastnosti. Zaradi tega se ingver pogosto priporoča za zmanjšanje vnetja in bolečine pri bolnikih z osteoartritisom in revmatoidnim artritisom. Jemanje ingverja pa ne sme biti nadomestilo za redne zdravniške preglede in zdravljenje artritisa in drugih bolezni, povezanih s sklepi.
Uživanje ingverja ali žvečilke ingverja lahko pomaga tudi pri obvladovanju telesne teže. Študije so pokazale, da lahko tisti, ki uživajo ingver, izgubijo težo, tudi brez sprememb v prehrani. Čeprav mehanizem ni popolnoma razumljen, je lahko povezan z dejstvom, da se ravni epinefrina po zaužitju ingverja dvignejo. Epinefrin je hormon, ki povzroča zvišanje presnove, hiter srčni utrip, hitro dihanje in povečano potenje. Epinefrin je znan tudi kot adrenalin in ko se v telesu proizvedejo večje količine, se metabolizem dvigne, kar prispeva k izgubi teže.
Čeprav je bilo dokazano, da je ingver koristen pri zdravljenju določenih stanj, je treba zdravstvenega delavca obvestiti, če sta slabost in bruhanje huda in se ne odzivata na zdravljenje. Ko se to zgodi, lahko hitro pride do dehidracije, kar zadeva predvsem nosečnice, majhne otroke in starejšo populacijo. Ko pride do hude dehidracije, je morda potrebna intravenska tekočina, da se preprečijo zapleti.