Spondi je vrsta metričnega stopala v poeziji, ki označuje stopalo, ki vsebuje samo dva zloga, ki sta oba naglašena. To je v nasprotju z bolj običajnimi metričnimi dvosložnimi stopali – jamb in trohej – ki so sestavljeni iz naglašenega in nenaglašenega zloga. Uporaba te vrste stopala izključuje tonsko variacijo med obema komponentama samega spondeja. To pomeni, da se skoraj izključno uporablja za izstopanje ene noge med drugimi in ne kot metrična oblika za celotno pesem ali celo eno vrstico pesmi.
Podobno kot druge vrste stopal, kot so jamb, trohej in daktil, je spondeja en sam element v vrstici odmerjene poezije. Pesmi, napisane z uporabo določenega metričnega ritma, so pogosto razdeljene po vrsticah na več različnih stopenj. Število čevljev na vrstico pesmi je označeno z metrom, v katerem je pesem napisana, na primer tetrameter, pentameter ali heptameter. Pesem, napisana v kateri koli vrsti tetrametra, ima štiri noge na vrstico pesmi, medtem ko ima pesem, napisana v heptametru, sedem čevljev na vrstico.
Način, na katerega je vsaka od teh stopal strukturirana, je odvisen od vrste stopal, uporabljenih v pesmi. Pesem, napisana v jambskem pentametru, je napisana z vsako vrstico, ki vsebuje pet stopal, označenih s »pentametrom«, in vsaka od teh stopa je napisana v jambskem slogu. Jambi so precej pogosti in dokaj preprosti, sestavljeni so iz samo dveh zlogov, pri čemer je prvi zlog nenaglašen in drugi zlog poudarjen. To je v nasprotju s trohejem, ki je dvosložna noga, sestavljena iz poudarjenega prvega zloga, ki mu sledi nenaglašeni zlog. Spondee pa je noga v pesniški vrstici, ki ima tudi dva zloga, a sta oba poudarjena.
Večina pesnikov ne uporablja spondeja kot stalne metrične strukture, saj nastala pesem ne bi bila sestavljena iz nič drugega kot poudarjenih zlogov. Tudi ena vrstica tako napisane pesmi bi bila neprijetna za branje in brez ritmičnih variacij. Spondee se običajno uporablja v pesmi, napisani v drugem slogu, običajno jambskem ali trohaičnem, da se poudari določeno nogo.
Obstajajo določene besede in besedne zveze, ki seveda vsebujejo dva poudarjena zloga, in uporaba teh besed v dvosložni strukturi pogosto ustvari spondije v vrstici. Besede, kot so »zlom«, »mreža« in »zlomljeno srce«, so primeri naravnih spondijev. Te besede se lahko uporabljajo tudi v drugih vrstah stopal brez ustvarjanja spondeja, kot so trizložne noge, kot je bacchius, ki vsebuje dva poudarjena zloga skupaj z nenaglašenim zlogom.