Čeprav je natančen obseg metafizike sporen, se duhovna metafizika nanaša na preučevanje metafizičnih konceptov, dogodkov in čustev, povezanih z človekovim duhom. To je filozofija, ki želi razložiti, kako se ljudje povezujejo s svetom, in jo vodi vera v enega ali več večjih duhov ali sil. Ljudje običajno gredo skozi dejavnosti, kot je meditacija, da bi spoznali duhovno metafiziko in kdo so, pri čemer je formalno duhovno svetovanje druga možnost.
Da bi človek razumel duhovno metafiziko, mora najprej razumeti, kaj je osnovna metafizika. Metafizika se nanaša na preučevanje česar koli izven področja fizične realnosti. Zelo široko opredeljena je filozofija tista, ki želi odgovoriti, kaj so, kakšne so in zakaj obstajajo. Po tej definiciji bi lahko celo nekaj, kot je ustvarjalni proces, opisali kot metafizično, zato je metafizika področje ostre razprave in ga ni lahko omejiti.
Duhovna metafizika, kot pove že naslov, je metafizična študija, ki se osredotoča na človekov duh ali dušo. Gleda tudi druga bitja, kot so angeli ali bogovi, in povezavo, ki jo ima človekov duh s temi bitji. Na splošno duhovna metafizika raziskuje povezave, ki jih imajo posamezniki z vsem. To je »znanost«, ki sprašuje o smislu življenja in ki poskuša ugotoviti, kaj vpliva na duhovno dobro počutje.
Eno od primarnih načel duhovne metafizike je, da obstaja končni metafizični vir, ki služi kot osnova za celotno telo stvarstva. Pogosto je ta vir prikazan ali sprejet kot bog ali skupek bogov, vendar to ni vedno tako. Nekateri posamezniki se preprosto želijo povezati z energijo sveta ali vesolja. V vsakem primeru ljudje sprejemajo, da je vse, kar nastane, povezano z nečim večjim od njih samih. V odnosu s tem večjim duhom ali konceptom si posamezniki prizadevajo rasti, razvijati in razumeti sebe, čeprav vidijo, da je nekaj ponižnosti primerno glede na njihov položaj v tako veliki mreži bitij in stvari.
Druga ideja za duhovno metafiziko je refleksija ali zrcaljenje. Ta koncept pravi, da se vse, kar oseba počne ali čuti o sebi, zrcali nazaj k njemu. Na primer, če je človek prijazen do drugih, bodo drugi prijazni do njega. To dokazuje, da ljudje vplivajo na svoje okolje in druge posameznike. Razmislek je morda najbolje utelešen v besedah Mahatme Gandhija, ki je izjavil, da bi morali biti ljudje sprememba, ki jo želijo videti v svetu.
Koncept zrcaljenja je pripeljal do tega, da je ta vrsta metafizike orodje za vedenjske in čustvene spremembe. Na voljo je formalno duhovno svetovanje, ki ljudem pomaga izvedeti, kdo so in kako lahko postanejo to, kar želijo biti. Velik del tega svetovanja se osredotoča na odprtost za večje sile in nove možnosti, poučevanje posameznika, kako biti duhovno svoboden za iskanje novih poti.
Duhovna metafizika ni prava znanost. Kljub temu nekateri posamezniki primerjajo študij duhovne metafizike z raziskovanjem, saj je celotna ideja učenje o sebi in povezavah z drugimi ljudmi in stvarmi. V večini primerov so »raziskave«, ki se pojavljajo v duhovni metafiziki, meditacija, pregled verskih ali duhovnih besedil ali podobne dejavnosti, kot je molitev.