Pogovor od srca do srca se nanaša na iskren pogovor med dvema osebama. Ko se pogovarjajo od srca do srca, bodo udeleženci na splošno delili najgloblje misli in občutke, ki se lahko nanašajo na karkoli. Pogovor od srca do srca običajno vključuje tudi zaupanje drugi osebi. Nekateri posamezniki to vrsto pogovora imenujejo iskren pogovor ali govorjenje iz srca,
O intimnih podrobnostih, ki se nanašajo na odnose in izkušnje, je mogoče razpravljati med pogovorom od srca do srca. Ta pogovor običajno poteka zasebno in zato velja za zaupnega. Ko se eden drugemu zaupa med iskrenim pogovorom, običajno z zaupanja vrednim prijateljem ali ljubljeno osebo.
Ko se oseba v svojem življenju sooči s prepiri ali čustvenimi pretresi, lahko ugotovi, da ji to, da svoja čustva deli z zaupanja vrednim zaupnikom, pomaga pri soočanju. To je en vidik pogovora od srca do srca. Med iskrenim pogovorom je mogoče nekoga spodbuditi, da se z drugo osebo »pogovori o vsem«. Lahko prosi za nasvet ali mnenje ali pa preprosto želi, da jo nekdo posluša.
Zahodni svet prepoznava srce kot simbol ljubezni in nežnosti. Zato pogovor od srca do srca pomeni deliti pogovor z drugim, s katerim se čuti povezanost. Srce do srca pomeni tisto čustveno povezanost med dvema osebama.
Deljenje iskrenega pogovora z zaupanja vrednim posameznikom pogosto pomeni vedeti, da vse, kar je povedano, ne bo povedano drugemu. Zato se bo, ko se odloči govoriti iz srca, odločila zaupati nekomu, ki ji zaupa. Deljenje s tesnim prijateljem, staršem, bratom in sestro, zakoncem ali partnerjem pogosto pomeni, da vam ni treba skrbeti, da vas bodo izdali.
Izraz »izlivanje srca« je še en izraz, ki je po pomenu podoben pogovoru od srca do srca. Običajno se ljudje ne zadržujejo, ko delijo iskren pogovor. Posameznika si bosta izmenjala občutke, misli in izkušnje, ki so bile morda prej neizrečene. En primer tega, kar bi lahko bilo razkrito v odkritem pogovoru, je priznanje krivde. To je lahko priznanje goljufanja ali laganja ali zatajevanje slabih občutkov do drugega.
Izpuščanje svoje frustracije je lahko še en vidik iskrenega pogovora. Na primer, potem ko je bila oseba odpuščena s službe ali je utrpela finančno težavo, se lahko oseba tolaži v izražanju svojega razočaranja in nesreče z nekom, ki ji lahko zaupa. Nekaterim posameznikom lahko verbaliziranje misli in občutkov pogosto pomaga, da stvari postavijo v perspektivo.