Holly praprot se lahko nanaša na eno od dveh sort praproti. Cyrtomium falcatum ali japonska božikova praprot je doma v delih vzhodne Azije. Polystichum lonchitis, ki se običajno imenuje severna holly praprot, je po drugi strani bolj razširjen in ga lahko najdemo v večini severne poloble, vključno s Severno Ameriko in Grenlandijo. Obe praproti sta si prislužili vzdevek božikovine, ker so njuni lističi močno podobni listom božikov.
Listi japonske božikove praproti so pogosto visoki med 18 in 20 palcev (45 do 61 centimetrov), znano pa je, da so visoki tudi do 36 centimetra. Vsak list je lahko širok do 91.4 palcev (7 centimetra) in je sestavljen iz 17.8 do 4 parov velikih pernatih lističev. Ti lističi so običajno precej usnjati, sijajni in temno zelene barve, z nazobčanimi, zobatimi robovi, ki se združijo v ostro konico.
Japonske božikove praproti, kot že ime pove, so bile prvotno doma na Japonskem. V drugih delih sveta so to priljubljena izbira za sobne rastline. Na neki točki so pobegnili v divjino in zdaj jih lahko najdemo na vlažnih, senčnih območjih divjine v mnogih delih Evrope in Severne Amerike.
Praproti severne božike so približno enake višine kot japonska sorta. Listje severne sorte pa je ožje in meri približno 2.5 palca (6 centimetrov) v širino. Osnova vsakega lista je ozka, postane širša nekje nad sredino in se konča z obokano konico.
Listi severne božikove praproti so tudi temno sijajno zeleni z nazobčanimi robovi in koničasto konico. Vendar so veliko manjše in zaradi tega jih je na vsaki listi več. Vsak list je sestavljen iz približno 25 do 35 parov pernatih lističev, ki redko postanejo večji, dolgi 1.5 palca (4 centimetre).
Obe sorti božikovine praproti imata na spodnji strani vsakega lista spore, ki rastlinam omogočajo razmnoževanje. Ko so mlade, so te spore običajno svetlo zelene barve. Ko spore dozorijo, postanejo veliko temnejše in lahko izgledajo celo črne.
Japonske in severne praproti potrebujejo vlažno okolje za preživetje. Če jih gojimo v zaprtih prostorih kot sobne rastline, se zemlja med zalivanjem ne sme izsušiti. V notranjosti bodo uspevale na polnem soncu, če pa so posajene na prostem, imajo raje senčna ali delno senčna območja.