Kaj je Clary Sage?

Žajbelj je poseben član družine salvij, ki se že stoletja uporablja v tradicionalnem zdravljenju. Pogosto je vključen v rastlinske izdelke za telo, kot so olje za kopanje in sestavine za nego las, na voljo pa je tudi v obliki čistega eteričnega olja. Njen vonj je zelo izrazit, zelišče pa naj bi imelo pomirjujoče lastnosti, ki so lahko koristne za zdravje. Nosečnice pa naj se izogibajo izpostavljenosti žajbelju, saj je lahko škodljiv ali povzroči popadke.

Salvia sclarea je znanstveno ime rastline. Ime izvira iz claurus, latinske besede za “bistro”, saj so žajbelj uporabljali za izpiranje oči in za čiščenje okužb. Liste in cvetove lahko uporabimo za pripravo blagega čaja, primernega za umivanje oči ali zaužitje, lahko pa jih tudi destiliramo s paro v bistro do jantarno eterično olje.

Kot pri večini zelišč se je treba pred zaužitjem žajblja posvetovati z zdravnikom. Včasih pride do posebnih konfliktov med zelišči in zdravili, ki se jih bolniki ne zavedajo. Bolniki naj poskrbijo tudi za uporabo zelišč, ki so primerna za prehrano ljudi, če jih nameravajo zaužiti. Olje lahko nanesemo na kožo, čeprav ga je treba razredčiti, dodamo pa ga lahko tudi v kopel in kozmetiko.

V naravi lahko rastlina žajbelj doseže do 3 meter v višino, z dolgimi stebli, ki nosijo grozde belih do vijoličnih cvetov. Listi so lahko trikotni do približno jajčasti in kot mnogi člani družine mete ima kvadratna stebla. Veliko ljudi goji rastlino kot okras, saj je prijetnega videza, zlasti v poletnih mesecih cvetenja. Lahko pa je vonj močan ali neprijeten, zato ga je treba saditi previdno.

Ko ljudje jemljejo žajbelj v zdravilne namene, ga uporabljajo za težave pri ženskah, kot so amenoreja, dismenoreja in porodne bolečine. Uporablja se tudi za zdravljenje astme, vnetja grla, kašlja, stresa in bolečin v prebavilih. Ker ima narkotične učinke, se lahko uporablja tudi za zdravljenje izčrpanosti. Ker je žajbelj blago narkotičen, ga je treba uporabljati previdno in ga ne smemo kombinirati z drugimi narkotiki. Če kateri koli od simptomov, ki se zdravijo, traja več kot nekaj dni, je treba poiskati strokovno zdravniško pomoč, da se prepričate, da ne gre za sistemske težave.