Konice na stezi so posebni čevlji, ki tekačem pomagajo oprijeti stezo, ostati na poti pri zavijanju in preprečujejo poškodbe na mokrih ali spolzkih površinah. Ustvarjajo oprijem med tekačevo nogo in samo stezo. Dejanske konice so koničasti kosi kovine, ki se privijačijo na dno čevljev s posebnim orodjem, imenovanim ključ za konice. Kovinske konice so običajno različnih dolžin, odvisno od vrste teka ali skakanja, za katero se uporabljajo. Ko se zlomijo ali postanejo dolgočasni, lahko kovinske konice odstranite in zamenjate z novimi.
Konice na stezi se običajno nosijo med tekmovanji, ne pa med treningom. Med ogrevanjem in vadbo se običajno nosijo običajni tekaški copati, da preprečimo nepotrebno obrabo konic na stezi. Čeprav tekačem ni treba nositi konic, jih mnogi trenerji na stezi priporočajo, ker lahko pomagajo ohranjati stopala v pravilnem položaju in pomagajo športnikom teči v najboljši možni formi. Metalci ali športniki, ki tekmujejo v suvanju krogle ali diska, včasih med treningom nosijo konice, da lahko izpopolnijo svojo formo in se izognejo obrabi običajnih čevljev med intenzivnimi vadbami. Športniki na stezi običajno ne potrebujejo drugega para konic na progi za vsak dogodek, čeprav lahko konice na dolge razdalje nudijo več blazin, stabilnosti in oprijema kot tiste, ki so zasnovane za šprinterje, ki so izjemno lahki in izdelani za hitrost.
Čevlji s konicami se morajo prilegati precej tesno, vendar ne tesno. Običajno so nekoliko ožji in manjši od običajnih tekaških copat. Mnogi športniki bodo iz tega razloga kupili čevlje za polovico večje od običajne velikosti čevljev. Konice so običajno v moških velikostih, zato ženske včasih kupijo polovico manjše od običajne ženske velikosti. Običajno je najbolje, če stezne konice namestijo v specializirani tekaški trgovini s pomočjo prodajalca, ki pozna tekaške copate. Trak čevlje je treba običajno nositi s tankimi nogavicami, ki so ustrezne velikosti in imajo konstruirano peto, v nasprotju z obsežnimi nogavicami s cevjo.
Pravi kovinski konici imajo univerzalno oblikovane navoje, ki so privijačeni na dno čevljev, tako da se lahko konice katere koli znamke prilegajo kateri koli vrsti čevlja. Ključ za konice, ki je priložen čevljem, se uporablja za namestitev in zategovanje vsake konice z vrtenjem v smeri urinega kazalca. Odstranjevanje konic poteka na enak način, razen z gibanjem v nasprotni smeri urnega kazalca. Konicasti ključ se upravlja na približno enak način kot običajni ključ, čeprav se gospodinjski ključ običajno ne priporoča za konice na tirnicah.