Kolesa za vadbo so naprave za uravnoteženje, ki jih je mogoče pritrditi na kolesa za začetnike. Običajno se uporabljajo kot prehod med otroškimi kolesi, kot so tricikli, in polnimi dvokolesnimi modeli. Učenje kolesa s kolesi za vadbo je običajno prvi korak, da lahko vozite kolo za odrasle, hkrati pa preprečite resne padce v procesu.
Nekatera kolesa vključujejo snemljiva kolesa za trening kot del začetne prakse. Kolesa se običajno nahajajo na obeh straneh glavnega zadnjega kolesa in delujejo kot stabilizacijska naprava. Običajno so pritrjeni na sredinsko pesto zadnjega kolesa, običajno s privijanjem na okvir. Nekateri modeli so lahko zasnovani tako, da vadbena kolesa ves čas držijo na tleh, drugi pa so le nekoliko odmaknjeni od tal, da lahko uravnotežijo kolo, če se kolesar nagne preveč na stran.
Da bi ugotovili, ali je otrok pripravljen na kolo s kolesi za treniranje, je potrebno natančno opazovanje. Če imajo tricikel za majhne otroke in se zdi, da znajo upravljati obračanje, krmiljenje in pedala, so morda pripravljeni preiti na večji model. Bodite pripravljeni pozorno spremljati učence, tudi če uporabljajo vadbena kolesa. Čeprav naprava pomaga stabilizirati kolo, ne more preprečiti vseh katastrof.
Če ima otrok vadbeno kolo in bi rad preizkusil kolesarjenje brez pomoči, ga ponovno opazujte, preden se odločite za odstranitev koles. Poiščite tekoče gibanje volana in dobro ravnotežje. Prepričajte se, da lahko kolo zlahka držijo pokonci, brez nihanja z ene strani na drugo. Ko so kolesa za vadbo odstranjena, bodo morda potrebovali dodatno pomoč od vas, saj se bo moralo njihovo ravnotežje nekoliko premakniti, da se nadomesti.
Kolesa za vadbo so lahko dragoceno orodje za začetnike in vsem olajšajo skrbi glede morebitne nesreče. Če komplet ni priložen vašemu kolesu, ga lahko kupite posebej in ročno pritrdite. Najdete jih v večini trgovin s športno opremo, nekaterih večjih trgovinah z igračami in vseh trgovinah s kolesi v bližini. Glede na znamko in slog pričakujte, da boste za komplet plačali med 20 in 40 $. Predhodno se posvetujte z delavci v trgovini, da se prepričate, ali so združljivi z vašim kolesom, ali pa jih lahko vrnete, če ne ustrezajo.