Kaj moram vedeti o nosečnosti z dvojčki?

Ko ženska izve, da je noseča z dvojčki, je lahko zelo razburljivo. Trenutne statistike napovedujejo, da ima lahko približno eden od vsakih 41 staršev dvojčke, trojčke ali več parov otrok. Ta statistika se je v primerjavi s prejšnjimi generacijami več kot podvojila. Neidentična dvojčka, imenovana dvojčka, imata vsak svojo posteljico. Druga možnost je, da enojajčni dvojčki izvirajo iz enega jajčeca, ki se razcepi in ustvari dva otroka, ki si lahko delita isto posteljico.

Obstaja več znakov, ki kažejo, da je ženska lahko noseča z dvojčki. Čeprav večji trebuh kot običajno sam po sebi ni znak, da so v maternici dvojčki, je zagotovo lahko eden od dejavnikov. Zdravniki bodo upoštevali tudi velikost maternice. Če je glede na pričakovani datum poroda večji od običajnega, je to lahko tudi znak. Poleg tega, če ima ženska okrepljene simptome nosečnosti, kot so huda jutranja slabost, edem ali prebavne motnje, so lahko dvojčki. Eden najbolj izjavnih znakov, da bo ženska imela dvojčka, je, če zdravnik sliši dva različna srčna utripa.

Ni dejavnikov, ki bi povečali verjetnost, da bo ženska imela enojajčne dvojčke; vendar obstajajo dejavniki, ki bodo ženski dali večjo možnost, da bo imela dvojčka. Družinska anamneza po materini strani družine lahko poveča možnost za dvojčka. Tudi ženske, starejše od 35 let, in ženske, ki so se udeležile zdravljenja neplodnosti, imajo večjo verjetnost, da bodo imele dvojčke.

Nošenje in porod zdravih dvojčkov je danes zelo pogosto, zlasti zaradi zmožnosti ultrazvoka. Glede na vedenje pred porodom, da je ženska noseča z dvojčki, ji je lažje sprejeti previdnostne ukrepe za zmanjšanje zapletov med nosečnostjo, kot so anemija, hipertenzija in prezgodnja ločitev posteljice od maternice. Pri dvojčkih je treba pričakovati dodatno zdravniško pomoč. Na primer, ženska, ki pričakuje samskega otroka, ne bo obiskala zdravnika tako pogosto kot ženska, ki pričakuje dvojčka. Dejansko, če ženska pričakuje dvojčke, bo pogosto obiskala zdravnika vsak drugi teden, začenši z 20 tednom gestacije in vsak teden od 30 tednov.

Ženska, ki je noseča z dvojčki, se mora osredotočiti na odlično prehrano. Pravzaprav lahko dvojčka, ki sta dobro hranjena, ob rojstvu zlahka tehtata 6 ali 7 funtov (2.7 – 3.2 kg) namesto 5 ali manj funtov (2.3 kg). Za vsakega dodatnega otroka bi se morale prehranske potrebe matere povečati. Zato bi moral nekdo, ki bo imel dvojčke, zaužiti 300 dodatnih kalorij, eno dodatno porcijo beljakovin, eno dodatno porcijo kalcija in eno dodatno porcijo polnozrnatih žit nad žensko, ki je noseča z enim otrokom. Prav tako je treba redno jemati prenatalne vitamine in dodatke železa.

Dodaten otrok pomeni dodatno povečanje telesne mase. Večini žensk svetujejo, naj se med nosečnostjo zredijo za približno 45 funtov (20.4 kg). Pridobivanje teže se zmanjša na približno en funt (45 kg) na teden v prvih 20 tednih nosečnosti in 1 ½ funta (68 kg) na teden v naslednjih 20 tednih nosečnosti.
Med nosečnostjo je treba poskrbeti za dodaten počitek, dodatno pomoč in posebno previdnost. Telo bo za razvoj dojenčkov delalo dvakrat več. Včasih se priporoča počitek v postelji ali pa zdravnik, ki nadzoruje nosečnost, predlaga zgodnji odhod z dela. Dvojni prihod je nepozabna izkušnja – in glede na znanje, da vemo, kaj pričakovati – je lahko tudi koristna izkušnja.