Kateri so najpogostejši vzroki otrplosti v prsnem košu?

Otrplost v prsnem košu je povezana s številnimi stanji, vključno z dieto z nizko vsebnostjo določenih vitaminov in mineralov ali možnim srčnim infarktom. Poleg tega nekatera psihološka stanja, kot sta anksioznost in depresija, pogosto vodijo v otrplost v prsnem košu. Lahko so krive tudi diabetična nevropatija, multipla skleroza in fibromialgija. Tisti, ki občutijo bolečine v prsnem košu, se morajo nemudoma obrniti na zdravstvenega delavca, da preprečijo nadaljnje zaplete.

Neustrezna prehrana je bila povezana z otrplostjo v prsnem košu. Najpogosteje so krive diete s pomanjkanjem kalcija, kalija, natrija in vitamina B12. Posamezniki, ki občutijo otrplost in so zaskrbljeni zaradi ustreznosti svoje prehrane, lahko s spletnimi orodji za analizo hranil ugotovijo, ali dejansko uživajo dovolj pravih hranil ali poiščejo pomoč registriranega dietetika.

Za ta simptom so lahko kriva nekatera psihološka stanja. Zdi se, da so posamezniki, ki doživljajo depresijo, tesnobo in druga duševna stanja, najbolj nagnjeni k težavi. Tisti, ki doživljajo tesnobo ali depresijo, bodo morda želeli razmisliti o pogovoru s psihologom, zdravila na recept pa lahko pomagajo posameznikom z diagnosticiranimi psihološkimi stanji. Redna kardiovaskularna vadba, kot so hoja, kolesarjenje, tek ali pohodništvo, se je prav tako izkazala za učinkovito pri obvladovanju številnih teh stanj. Tisti, ki se še nikoli niso udeležili strukturiranega programa vadbe, bi si morali prizadevati za 20 minut vadbe trikrat na teden.

Otrplost v prsnem košu je pogosto povezana s srčnim infarktom. Posamezniki, ki jim je bila diagnosticirana srčna bolezen, so jim povedali, da so v nevarnosti za razvoj bolezni ali imajo v svoji družini anamnezo bolezni srca, naj poiščejo zdravniško pomoč, če občutijo otrplost ali bolečino v prsnem košu. Drugi simptomi srčnega infarkta vključujejo otrplost v levi roki, bolečino v čeljusti, potenje in slabost. V večini primerov prej ko se srčni napad odkrije in zdravi, boljši so rezultati. Nezdravljeni srčni napad je lahko pogosto usoden.

Druga zdravstvena stanja, ki so bila povezana z otrplostjo, vključujejo fibromialgijo, multiplo sklerozo, diabetično nevropatijo in celo migrenske glavobole. Tisti, ki trpijo zaradi teh stanj in razvijejo ta simptom, bi morali razmisliti o pogovoru z zdravnikom. V mnogih primerih bodo morda potrebne spremembe zdravil ali zdravljenja. Posamezniki s temi boleznimi, pri katerih se razvije huda otrplost v prsnem košu, morajo čim prej poiskati nujno medicinsko pomoč.