Predmenopavza, imenovana tudi perimenopavza, je časovno obdobje pred menopavzo. V tem času, ki pogosto traja od dveh do osmih let, se žensko telo spremeni v pripravo na prehod v menopavzo, ki jo zaznamujeta konec ovulacije in menstruacije. Obstaja veliko simptomov pred menopavzo, ki jih lahko ženska opazi, ko se njeno telo pripravlja na menopavzo. Njene menstruacije lahko na primer postanejo neredne, lahko ima vročine in se počuti bolj utrujeno, vendar ima težave s spanjem. Ženska se lahko spopade tudi z zmanjšano plodnostjo, zmanjšanim spolnim nagonom, manj mazanja nožnice in celo uhajanjem urina, ko se smeji, kašlja ali kiha.
Eden najbolj očitnih simptomov pred menopavzo je neredna menstruacija. Ženska, ki je dosegla to stopnjo, lahko opazi, da so njene menstruacije postale daljše ali krajše kot običajno. Včasih lahko celo preskoči menstruacijo. Lahko se spremeni tudi njen menstrualni tok, saj menstruacija postane močnejša ali lažja kot običajno. Številne ženske v tem času občutijo zmanjšano plodnost, vendar večini žensk svetujemo uporabo kontracepcije celo leto po prenehanju menstruacije, da bi se izognili nenačrtovani nosečnosti.
V mnogih primerih se lahko ženska želja po seksu med predmenopavzo spremeni. Morda čuti manjšo željo po spolnem odnosu ali pa ima več težav pri vzbujanju. Seks lahko postane celo boleč zaradi zmanjšanega mazanja nožnice. Tudi stene nožnice lahko postopoma postanejo manj elastične, kar lahko le poslabša situacijo.
Simptomi pred menopavzo lahko vključujejo tudi tiste, ki so povezani z ženskimi sečili. Na primer, pri ženskah je v tem času večja verjetnost, da bo razvila stresno inkontinenco, kar pomeni, da ji lahko uhaja urin, ko kiha, kašlja ali se celo smeji. Pravzaprav je morda bolj nagnjena k okužbam sečil ali vagine zaradi padca ravni estrogena.
Mnogi ljudje povezujejo vročine z menopavzo, vendar so tudi med najpogostejšimi simptomi pred menopavzo. Vročinski utripi so zaznamovani z zardevanjem, vročino, ki ji sledi znojenje, ki se pojavi nenadoma in ni videti, da bi bilo povezano z vremenom. Na primer, ženska se lahko zdi vroča in zardela kljub dejstvu, da je zunaj hladno ali ko je v klimatizirani sobi. Včasih te vročine postanejo dovolj težave, da motijo žensko zmožnost spanja. Nespečnost in težave z zaspanjem se lahko pojavita med predmenopavzo, tudi če ženska nima vročinskih valov.