Kakšni so različni simptomi nočnih grozov?

Simptomi nočne groze se lahko razlikujejo pri odraslih in otrocih, vendar je najbolj izrazit simptom pri vseh starostih nespečnost ali nepravilni vzorci spanja. Prav tako je običajno, da doživite grozljive sanje, ko vas prizadenejo nočne groze. Drugi znaki nočne groze kričijo ob prebujanju sredi noči. Otroci, ki trpijo za nočnimi grozami, se lahko bojijo teme in vztrajajo pri spanju s prižgano lučjo. Mlajši otroci bodo morda želeli spati v postelji starša.

Nočni strahovi prizadenejo tako moške kot ženske. Mnogi odrasli trpijo zaradi simptomov nočnih strahov, ki lahko motijo ​​​​človeško življenje. Odrasli se lahko sredi noči prebudijo z občutkom bližajoče se pogube. V hujših primerih se lahko oseba močno poti, ali pa ji lahko hitro bije srce. Lahko ima tudi vrtoglavico ali vrtoglavico.

Nekateri ljudje s to motnjo doživljajo tudi epizode hoje v spanju. V tej fazi bo posameznik v stanju napol zavedanja, čeprav še vedno spi. Tako otroci kot odrasli, ki vstopijo v fazo hoje v spanju med epizodo nočnih grozov, lahko postanejo zelo zmedeni, ko se prebudijo. Zato je pomembno, da do osebe pristopite previdno, da se izognete morebitni škodljivi nesreči.

Otroci, ki kažejo simptome nočne groze, se pogosto pritožujejo nad nočnimi morami. Sanje so lahko zelo žive in zastrašujoče, zlasti za majhnega otroka. V mnogih primerih se lahko zastrašujoče sanje ponovijo vsako noč. Nekateri otroci se zjutraj morda ne bodo mogli spomniti doživetja, čeprav se lahko počutijo zelo utrujeni ali zaspani.

Zdravniki težko diagnosticirajo nočne groze, saj so simptomi zelo podobni tistim pri nočnih morah. Simptomi nočne groze pa so bolj raznoliki. Večina vseh, ki doživljajo nočne groze, se bojijo noči in oklevajo, da bi zaspali. Prepoznavanje vzroka nočnih strahov je lahko tako težko kot diagnosticiranje motnje. Mnogi strokovnjaki menijo, da so nekateri posamezniki, ki trpijo za nočnimi grozami, morda v preteklosti doživeli travmatičen dogodek, drugi pa verjamejo, da gre za genetski dejavnik.

Preprečevanje nočnih strahov je mogoče doseči z zdravljenjem ali v nekaterih primerih s programi za samopomoč. Nekateri bolniki jemljejo zdravila na recept za nadzor simptomov nočnih groz. Zdravnik lahko odraslim predpiše antidepresive, čeprav se ta zdravila na splošno uporabljajo previdno, če so predpisana otrokom. Bolnikom s simptomi nočne groze se lahko predpišejo tudi pomirjevala.